我問怎么樣能有效的去斑

      病情分析：
      你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理
      指導(dǎo)意見：
      生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

      病情分析：
      與遺傳和陽光照射有關(guān)系的啊.休息不好也可能有關(guān)系的啊.
      指導(dǎo)意見：
      你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.
      以上是對“我問怎么樣能有效的去斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      色斑越在早期,治療越容易,當然,要選用正確的祛斑方法,否則不僅沒有解決問題,反而會加重色斑,增加治療的時間和經(jīng)濟成本.皮膚一般分為敏感性肌膚,干性肌膚,油性肌膚,中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象,也就是說每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同
      指導(dǎo)意見：
      去斑食療方法1,綠豆百合美白湯：將綠豆,赤小豆,百合洗凈,用適量清水浸泡半小時.大火煮滾后,改以小火煮到豆熟.依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可.綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用.2,絲瓜化瘀茶：絲瓜絡(luò)15克,茯苓20克,僵蠶5克,白菊花10克,玫瑰花5朵,紅棗5枚.將上述材料加水煎取汁,代茶飲服.藥渣可再煎取汁溫敷于臉部.該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人.3,檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用.檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克.此外,還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等.常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用.

      你好!你這種情況屬于雀斑.在天然食物之中,具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的有許多種,西紅柿就是其中一種.西紅柿含有豐富的維生素C等營養(yǎng)素,被譽為“維生素C的倉庫”.維生素C可有效地減少黑色素形成,從而使皮膚潔白有光澤.每天用西紅柿汁一杯加微量魚肝油飲用,能令人面色紅潤.如皮膚出現(xiàn)痤瘡,雀斑,黃褐斑,汗斑,可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,待15至20分鐘后用清水洗凈,或在西紅柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗臉,每日2—3次,每次10分鐘,然后用清水洗凈,涂點護膚霜,均可使皮膚白嫩,黑斑減退,對干燥型皮膚的護膚美容效果尤佳.也可在洗凈的臉上涂上護膚霜,然后貼放幾片西紅柿,30分鐘后再用涼牛奶洗臉,這能使臉部皮膚細膩,潔白.檸檬,黃瓜也是可選擇用于保護皮膚,消除雀斑的天然食物.檸蒙含有豐富的糖類和微量元素鈣,磷,鐵及維生素B1,B2,維生素C,煙酸等多種營養(yǎng)成分,具有防止和消除皮膚色素沉著的作用.黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素,維生素C,B族維生素,糖類,蛋白質(zhì)以及鈣,鐵,磷等無機鹽.用黃瓜擦臉,擦手或用黃瓜片做面敷,都能收到舒展皺紋,保持皮膚細嫩的奇效.用檸檬和黃瓜汁混合液護膚美容,更有助消除雀斑,增白皮膚.其方法是在洗凈的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁,保持40至50分鐘,然后用清水洗去,再涂上護膚霜,連續(xù)涂抹20天就可收到效果.另外,油性或中性皮膚者定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉,也有增白皮膚的效果.