左手和右手

      病情分析：
      你應(yīng)該做個(gè)頸椎CT,或是上肢動(dòng)脈血流圖可以幫助確診.
      指導(dǎo)意見：
      如果不是經(jīng)常發(fā)生,不要緊,如果經(jīng)常發(fā)生的話,我覺得可能是身體出現(xiàn)了病,要去醫(yī)院檢查,看是不是腎或者心功能出現(xiàn)了異常, 正常人的兩手手溫度都是略有差異的,一般來(lái)說(shuō)右手比左手溫度要略高大概1.5度左右.一個(gè)例外就是經(jīng)常上網(wǎng)的人,因?yàn)樗麄冇沂忠斐鋈ッ髽?biāo),所以總是發(fā)涼；左手一般是縮在懷里,就顯得比右手熱了.另外當(dāng)你玩比較緊張的游戲時(shí),手心會(huì)出汗,汗水會(huì)帶走體溫,也會(huì)顯得那只手發(fā)涼.
      生活護(hù)理：
      馬上查一下兩手的血壓,如果兩手的數(shù)據(jù)相差不太,就沒有大問題.涼的手在打字的時(shí)候還有麻木的感覺,我個(gè)人估計(jì)是有問題的,你這手部應(yīng)該是有瘀阻了,多為肩周炎,或頸椎病.
      一般來(lái)說(shuō),左右壁血壓的誤差在10毫米左右時(shí)正常的!
      

      病情分析：
      冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現(xiàn)象.這主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档?陽(yáng)氣不足,而人體自身的陽(yáng)氣也會(huì)不足,身體出現(xiàn)陽(yáng)虛的表現(xiàn).另外,因?yàn)樘鞖夂?人體血管收縮,血液回流能力就會(huì)減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,也就是人們常說(shuō)的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”,而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼.這樣的情況一般多發(fā)生于女性,特別是中年以上的女性較為常見,腦力勞動(dòng)者要比體力勞動(dòng)者更易出現(xiàn)手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現(xiàn).
       一般的來(lái)說(shuō)貧血和腸胃病患者,營(yíng)養(yǎng)缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環(huán)不良者,或者肢體末梢血液循環(huán)障礙,都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼.特別是女性經(jīng)期孕期和產(chǎn)期,由于體虛,更容易引起手足冰涼.
       在醫(yī)學(xué)上,經(jīng)常,長(zhǎng)期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”.
       如果不是非常嚴(yán)重的冷寒癥（一般都不是非常嚴(yán)重,不會(huì)是受不了的刺骨寒冷）,是可以預(yù)防和自我調(diào)節(jié)的.
      指導(dǎo)意見：
      治療方法：
       1,穴道按摩：手掌相對(duì),互相摩擦,可以驅(qū)寒.
       2,食物的幫助：攝取含維生素E,鐵質(zhì),蛋白質(zhì)豐富的食物以及熱性的食物,如芝麻,荔枝,龍眼等.還有,天冷時(shí),喝一點(diǎn)點(diǎn)酒,身體溫?zé)岬母杏X,更是直接而立即的.但是,千萬(wàn)不要多喝.
       3,運(yùn)動(dòng)：這是最好的一種方法.因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使血液循環(huán)暢通,促進(jìn)新陳代謝,有助于冰冷的手腳.如慢跑,騎腳踏車,游泳等.當(dāng)然,最好達(dá)到流汗,喘氣,心跳加速的運(yùn)動(dòng)效果為佳.
      生活護(hù)理：
      菜譜三款
       1.姜絲爆羊肉
       羊肉切薄片.生姜切細(xì)絲.
       鍋內(nèi)加油少許,起旺火,待油冒清煙時(shí),入花椒,八角,炸出香味,入姜絲略炒,加入羊肉片翻炒,加入鹽,味精,出鍋時(shí)淋麻油即可.
       2.大棗枸杞羊肉湯
       羊肉切八分大塊,在開水鍋中氽出血水備用.大棗和枸杞洗凈備用.
       鍋內(nèi)加水,放入羊肉,蔥姜大料同煮.煮半熟時(shí),加入大棗,枸杞和鹽,再煮,煮熟即可.如果不喜歡羊肉的膻味,可以與大棗同時(shí)加入桔子皮一兩片,即可減輕膻味.
       3.三香辣椒
       紅辣椒（根據(jù)自己吃辣的程度,選擇辣椒品種）,在爐火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大蔥在爐火上烤至外層焦糊,剝?nèi)ネ鈱?
      
      
      以上是對(duì)“左手和右手”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大概屬于寒性體質(zhì),要改善這種情況,就要先從飲食入手,選擇屬熱性的食物,平衡體質(zhì),并增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),這樣的話會(huì)對(duì)你的現(xiàn)狀會(huì)有所改善.
      指導(dǎo)意見：
      冬天手腳冰冷的感覺真的好討厭.好像手和腳不屬于自己似的.到底要怎么做,才能把冰冷的感覺趕走呢?
       穴道按摩：腳掌相對(duì),用雙腳相互摩擦腳底的涌泉穴,可以驅(qū)寒.若覺得雙腳摩擦有困難,就用手代勞去摩擦腳吧.涌泉穴在腳底,是將腳趾彎曲,腳底出現(xiàn)的凹處.
      生活護(hù)理：
      食物的幫助：攝取含維生素E,鐵質(zhì),蛋白質(zhì)豐富的食物以及熱性的食物,如芝麻,荔枝,龍眼等.還有,天冷時(shí),喝一點(diǎn)點(diǎn)酒,身體溫?zé)岬母杏X,更是直接而立即的.但是,千萬(wàn)不要多喝.
      
      

      病情分析：
      雷諾氏綜合癥是指在寒冷刺激,情緒激動(dòng)或精神緊張及其他因素的影響下,手指末端的動(dòng)脈發(fā)生陣發(fā)性痙攣,肢端皮膚顏色出現(xiàn)蒼白-青紫-潮紅-正常的間隙性改變.本病多見于20-30歲的女性,好發(fā)于寒冷季節(jié).發(fā)作時(shí)橈動(dòng)脈搏動(dòng)并不減弱.
      指導(dǎo)意見：
      注意事項(xiàng)：
      1,注意避免冷凍,保持全身及四肢暖和.
      2,日常生活中可飲少量酒類飲料,有利于擴(kuò)張血管,減輕病癥.但必須戒煙,吸煙能使血管收縮,加重病情.平時(shí)要細(xì)心保護(hù)手指,以免受損傷.
      3,保持心情舒暢.疾病屬良性,不會(huì)引起殘廢.
      4,根據(jù)醫(yī)囑服用擴(kuò)血管藥物
      生活護(hù)理：
      除服藥治療外還須努力避免這些誘因的作用.
      
      

      病情分析：
      你的這種現(xiàn)象是為氣候影響的
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于單側(cè)著涼的患者 一般是為見于體虛的人士 應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉
      

      病情分析：
       秋冬季節(jié),很多女性都容易出現(xiàn)手腳冰涼的狀況.醫(yī)學(xué)上有一種情形叫做“冷感癥”,這主要是由于局部的或者全身的血液循環(huán)不良而導(dǎo)致的.秋冬季節(jié)天氣寒冷,人體血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,人們常說(shuō)的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”,就是這種情況,很多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況.
      指導(dǎo)意見：
       建議如下：首先,注意滋陰調(diào)理,如果平時(shí)有貧血,低血壓情形,平時(shí)多注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng).在膳食方面,可酌補(bǔ)溫?zé)崾称?如狗,牛,羊肉,雞肉等熱量較高的食品,韭菜,黑木耳,胡蘿卜,土豆,生姜,菠菜,青蔥等蔬菜以及時(shí)補(bǔ)充維生素.藥物的調(diào)理不可以亂補(bǔ),適當(dāng)?shù)淖稍冡t(yī)生.
       另外,多注意運(yùn)動(dòng),很多從事腦力勞動(dòng)的女性尤其容易手腳冰涼,而健康的男士則相反.空閑的時(shí)間可以自己給自己的雙手及雙腳做按摩,以促進(jìn)血液循環(huán).適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),有選擇的慢跑,散步等,以增強(qiáng)身體抵抗力,冬季好靜少動(dòng)的話也會(huì)加劇冷寒感.
       作為女性,尤其在經(jīng)期等特殊生理時(shí)期,尤其要注意防寒保暖.
       希望您不要過分的擔(dān)憂,平時(shí)多注意飲食和鍛煉,保持良好的心境,相信一定會(huì)有所改善.
      
      
      以上是對(duì)“左手和右手”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！