是什么原因導致斷頭發(fā)

      你的發(fā)質應該是很干燥吧,洗頭不要太勤,2天一次就好,不要用力梳頭發(fā),尤其是濕的時候.定期修剪,最好一個月左右一次.有條件和時間的話,一周去美發(fā)廳做一次深層護理.個人推薦你用潘婷新出的防斷法強韌洗護系列,我一直在用,感覺還不錯
      

      病情分析：
      洗頭時會斷頭發(fā),有可能是脂溢性脫發(fā)
      指導意見：
      脂溢性脫發(fā),主要是體內的二氫睪丸酮分泌過多引起的脫發(fā).有的病人頭發(fā)油膩呈擦油狀;也有的頭發(fā)干燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感.日久,前額兩側及頭頂部毛發(fā)開始脫落,枕后及兩側顳部仍保持正常的頭發(fā).脫發(fā)的速度和范圍因人而異,多數(shù)進展緩慢.女性病人頭發(fā)脫落主要在頭頂部,頭發(fā)呈彌漫性稀少.
      脂溢性脫發(fā)可分為暫時性脫發(fā)和永久性脫發(fā)兩種.暫時性脫發(fā)大多由于各種原因使毛囊血液供應減少,或者局部神經調節(jié)功能發(fā)生障礙,以致毛囊營養(yǎng)不良,但無毛囊結構破壞,所以,經過治療新發(fā)還可再生,并恢復原狀.永久性脫發(fā)是因各種病變造成毛囊結構破壞,導致新發(fā)不能再生
      脫發(fā)應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：
      ①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發(fā)的生長;
      ②與感染病灶和內分泌功能失調有關者,應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調;
      ③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物;
      ④科學護發(fā)十分重要.頭發(fā)應經常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10~14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤;
      ⑤藥物治療可在醫(yī)師指導下服用.一般情況下可以采用中藥調理,中藥以補腎,養(yǎng)血,活血,祛風為主要治療原則,治療效果還是不錯的.
      脂溢性脫發(fā)的飲食護理方法：
      多食蛋白質高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產類,新鮮的蔬菜,水果等.油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益.應限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動物內臟等,并須少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.
      維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發(fā)育起著重要作用.常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜,菠菜小油菜,韭菜,芹菜,莧菜,杏等,將對脂脫起到一定效果
      維生素B6對于調節(jié)脂質的代謝,抗皮脂,刺激毛發(fā)再生均有一定的功能.含有豐富維生素B6的食物有馬馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.
      非那雄胺因為有拮抗體內二氫睪丸酮的作用,在醫(yī)生指導下.可以酌情選用,治療脂溢性脫發(fā)的.
      生活護理：
      多食用含有維生素B的食品有利于預防斷發(fā)的
      
      以上是對“是什么原因導致斷頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！