關(guān)于視力問題

男 | 18歲 2009-11-28 22:07:05 2人回復(fù) 來自陽泉市

健康咨詢描述：視力每年加深100度,已經(jīng)5年了現(xiàn)在到達(dá)600度了
從初中到現(xiàn)在原因未知

曾經(jīng)的治療情況和效果：配戴眼鏡

想得到怎樣的幫助：咨詢一下該怎么辦,是什么原因,以后會(huì)一直增長嗎

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2009-11-29 10:08:35 我要投訴

      病情分析：
      您好,視力下降應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,治療.
      指導(dǎo)意見：
      注意環(huán)境因素：教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過強(qiáng),左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜,并定期調(diào)換坐位；孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,最好為25～40W之間,位置以不直接照射眼睛為宜；電視距離眼睛最好在3m以上,改變游戲方式：方式,多做室外活動(dòng).注意用眼衛(wèi)生：閱讀時(shí)注意眼睛與書的距離,姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息,視遠(yuǎn),不能過多地沉溺于游戲機(jī),電視之中.注意眼睛保?。簣?jiān)持每天做眼保健操,晶體操（有節(jié)奏的快速交替看遠(yuǎn)看近）；自我穴位按摩（睛明,攢竹,魚腰,絲竹空,承泣,四白等）；霧視療法（戴＋1.50D的眼鏡視遠(yuǎn)）.
      生活護(hù)理：
      此外,還應(yīng)注意飲食習(xí)慣及營養(yǎng)搭配,避免鉻,鈣等微量元素缺乏.從優(yōu)生角度講,在擇偶時(shí)也應(yīng)盡量避免近親及兩人都是高度近視的情況.眼球發(fā)育一般在18～20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,希望您多加注意.