青春期高血壓

      病情分析：
      您好,有些處于青春期的青少年,體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓高于140/90mmhg,如果排除一些病理性因素,這種情況被稱為青春期高血壓,先別害怕,青春期高血壓往往是暫時(shí)的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期高血壓發(fā)生的原因可能和青少年身體迅速增長(zhǎng),神經(jīng)核內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能暫時(shí)不協(xié)調(diào)及心臟的發(fā)育加快有關(guān).
      生活護(hù)理：
      一般不主張過(guò)早應(yīng)用降血壓藥物,可采用限制鹽的攝入,減輕體重,加強(qiáng)體育鍛煉等非藥物療法.
      

      你好，如果說(shuō)不注意的話，是有可能會(huì)遺傳到的，所以的話平時(shí)注意生活規(guī)律，保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累，避免高膽固醇高脂肪高糖的食物，定期注意檢查。
      

      病情分析：
      青春期高血壓,顧名思義是指發(fā)生在青春期的高血壓.當(dāng)人在十三四歲時(shí),其血壓已開(kāi)始接近成年人,如處于安靜狀態(tài)時(shí),血壓高于140?90毫米汞柱,就可以認(rèn)為是血壓偏高,被認(rèn)為青春期高血壓.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      引起青春期高血壓的主要原因是由于青春發(fā)育期,身體各器官系統(tǒng)迅速發(fā)育,心臟也隨著發(fā)育,心臟收縮力大大提高,但此時(shí)血管發(fā)育卻往往落后于心臟,導(dǎo)致血壓增高.另外,青春發(fā)育時(shí)期內(nèi)分泌腺發(fā)育增強(qiáng),激素分泌增多,神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不平衡,也會(huì)產(chǎn)生血壓增高現(xiàn)象.同時(shí),青少年在迎考復(fù)習(xí)等特定環(huán)境下,由于精神高度緊張,大腦皮層功能紊亂,皮層下血管舒縮中樞失去正常調(diào)節(jié),引起小動(dòng)脈緊張性增強(qiáng),外周循環(huán)阻力增加亦使血壓增高.
       青春期高血壓的發(fā)生多數(shù)是暫時(shí)性,平時(shí)無(wú)明顯的癥狀表現(xiàn),只有在運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或過(guò)度疲勞時(shí)才表現(xiàn)有輕微的頭暈乏力等癥狀.
      過(guò)了青春期,心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡,血壓就會(huì)恢復(fù)正常.如果持續(xù)好長(zhǎng)一段時(shí)間血壓繼續(xù)上升,就需作進(jìn)一步檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥降壓.另外,出現(xiàn)血壓升高的青少年可以通過(guò)建立良好健康的生活方式,使血壓恢復(fù)正常.首先是要保護(hù)情緒穩(wěn)定,樂(lè)觀,向上,盛怒,憂傷,恐懼,狂笑,爭(zhēng)吵等不良情緒均會(huì)導(dǎo)致血壓升高；其次是生活要有規(guī)律,要保證有足夠的睡眠時(shí)間,不能過(guò)多熬夜；飲食要合理科學(xué),少吃肥肉及含膽固醇高的食物如動(dòng)物油,魚(yú)子等,可多吃新鮮蔬菜和水果以及牛奶,等食品,每天至少參加體育鍛煉半小時(shí),但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)于激烈.■
      生活護(hù)理：
      由于青春期高血壓的發(fā)生是暫時(shí)性的,過(guò)了青春期,心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡,血壓就會(huì)恢復(fù)正常.因此一般不主張過(guò)早應(yīng)用降壓藥物,但必須通過(guò)建立良好健康的生活方式來(lái)達(dá)到使血壓恢復(fù)正常的目的.
      建議由規(guī)律的學(xué)習(xí)和生活,堅(jiān)持不要過(guò)于劇烈的體育鍛煉,保持足夠的睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吸煙酗酒等.
      
      以上是對(duì)“青春期高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓病的飲食調(diào)養(yǎng)與中醫(yī)食療
      高血壓病是以動(dòng)脈血壓增高為主的臨床癥候群,是老年人常見(jiàn)疾病之一.一般50歲以上的人,其收縮壓超過(guò)20千帕（150毫米汞柱）,舒張壓超過(guò)12千帕（90毫米汞柱）的就屬于高血壓.高血壓病的臨床表現(xiàn),初期主要是頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,健忘,心悸,乏力等癥狀,并在工作緊張或用腦過(guò)度時(shí),癥狀加重；晚期病人可發(fā)生心,腦,腎和視網(wǎng)膜的小動(dòng)脈硬化和痙攣,可產(chǎn)生組織病理改變.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      （一）飲食原則
      1.控制熱能和體重.肥胖是高血壓病的危險(xiǎn)因素之一,而肥胖的主要原因是熱量入超造成的.體內(nèi)多余的熱量能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存于皮下及身體各組織中,從而導(dǎo)致肥胖.有人觀察超過(guò)正常體重25公斤的肥胖者,其收縮壓可高于正常人1.33千帕（10毫米汞柱）,舒張壓高0.93千帕（7毫米汞柱）.因此,控制熱能攝入,保持理想體重是防治高血壓的重要措施之一.
      2.限鹽.流行病學(xué)調(diào)查證明,食鹽攝入量與高血壓病的發(fā)病呈正相關(guān),食鹽銷售量大的地區(qū)高血壓病的發(fā)病率顯著升高.故一般主張,凡有輕度高血壓或有高血壓病家族史的,其食鹽攝入量最好控制在每日5克以下,對(duì)血壓較高或合并心衰者攝鹽量應(yīng)更嚴(yán)格限制,每日用鹽量以1～2克為宜.
      3.控制膳食脂肪.食物脂肪的熱能比應(yīng)控制在25％左右,最高不應(yīng)超過(guò)30％.脂肪的質(zhì)量比其數(shù)量有更重要的意義.動(dòng)物性脂肪含飽和脂肪酸高,可升高膽固醇,易導(dǎo)致血栓形成,使高血壓腦卒中的發(fā)病率增加；而植物性油脂含不飽和脂肪酸較高,能延長(zhǎng)血小板凝集時(shí)間,抑制血栓形成,降低血壓,預(yù)防腦卒中.故食用油宜多選食植物油,其它食物也宜選用低飽和脂肪酸,低膽固醇的食物,如蔬菜,水果,全谷食物,魚(yú),禽,瘦肉及低脂乳等.
      4.多吃一些富含維生素C的食物,如蔬菜,水果.新近的研究發(fā)現(xiàn),在老年高血壓病患者中,血液中維生素C含量最高者,其血壓最低.據(jù)認(rèn)為維生素C具有保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞免遭體內(nèi)有害物質(zhì)損害的作用.
      5.保證膳食中鈣的攝入充足.據(jù)研究報(bào)告,每日膳食,鈣攝入800～1000毫克,可防止血壓升高.流行病學(xué)調(diào)查資料證明,每日平均攝入鈣量450～500毫克的人群比攝入鈣量1400～1500毫克的人群,患高血壓病的危險(xiǎn)性高出2倍.有人估計(jì)人群日均攝鈣量若提高100毫克,可使收縮壓平均下降0.33千帕（2.5毫米汞柱）,舒張壓平均下降0.173千帕（1.3毫米汞柱）.近年來(lái)風(fēng)行各地的醋蛋療法有明顯的降血壓效果,增加鈣的攝入可能是原因之一.
      

      病情分析：
      你好
       高血壓患者中有家族史者占59%.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食因素：食鹽多的青少年的血壓往往偏高,通過(guò)半年的限鹽飲食后,其血壓可逐漸下降.調(diào)查發(fā)現(xiàn),60%~70%的青春期高血壓患者都有長(zhǎng)時(shí)間攝食高鹽,高糖,高脂肪,低鈣,低鎂,低維生素與纖維素的飲食習(xí)慣.
      肥胖因素：體重超過(guò)正常值20%的青少年,尤其是體重增長(zhǎng)超過(guò)身高增長(zhǎng)速度的青少年,易發(fā)生高血壓.
      精神因素：青少年處于緊張的學(xué)習(xí)階段,升學(xué)前的緊張復(fù)習(xí),睡眠不足,精神壓力,容易引起內(nèi)分泌功能失調(diào),從而導(dǎo)致血壓升高.
      生活護(hù)理：
      希望我的回答可以幫助到你
      

      青春期高血壓一般有以下因素引起：①腎臟疾?。虎趦?nèi)分泌疾??；③原發(fā)性醛固酮增多癥；④嗜鉻細(xì)胞瘤.
      是不是高血壓,還需要進(jìn)一步檢查,在不同日量血壓,如果超過(guò)三次正常值,那就是高血壓,建議你去醫(yī)院作進(jìn)一步的檢查.
      

      病情分析：
      青春期高血壓,顧名思義是指發(fā)生在青春期的高血壓.
      引起青春期高血壓的主要原因是由于青春期身體各器官系統(tǒng)迅速發(fā)育,心臟也隨著發(fā)育,心收縮力大大提高,但此時(shí)血管發(fā)育卻往往落后于心臟,導(dǎo)致血壓增高.另外,青春發(fā)育時(shí)期內(nèi)分泌腺發(fā)育增強(qiáng),激素分泌增多,神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高,植物性神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不平衡,也會(huì)產(chǎn)生血壓增高現(xiàn)象.
      青春期高血壓的發(fā)生多數(shù)是暫時(shí)性,平時(shí)無(wú)明顯的癥狀表現(xiàn),只有在運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或過(guò)度疲勞時(shí)才表現(xiàn)有輕微的頭暈乏力等癥狀.過(guò)了青春期,心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡,血壓就會(huì)恢復(fù)正常.如果持續(xù)好長(zhǎng)一段時(shí)間血壓繼續(xù)上升,就需作進(jìn)一步檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥降壓.
      青春期高血壓有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
      1,收縮壓(俗稱高壓)高而舒張壓(俗稱低壓)不高,高壓可達(dá)140-150毫米汞柱,低壓不超過(guò)85-90毫米汞柱.
      2,平時(shí)沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué),只在過(guò)度疲勞或劇烈運(yùn)動(dòng)后才感到一些不適,如頭暈,胸悶等.正因?yàn)榘Y狀不明顯,所以往往被少年,家長(zhǎng),醫(yī)護(hù)人員所忽視.
      3,部分發(fā)生原因是與青春期神經(jīng)內(nèi)分泌劇烈變化,必臟發(fā)育加快,血管跟不上心臟的發(fā)育有關(guān),過(guò)了青春期,血壓會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一是要保護(hù)情緒穩(wěn)定,樂(lè)觀,向上,盛怒,憂傷,恐懼,狂笑,爭(zhēng)吵等不良情緒均會(huì)導(dǎo)致血壓升高;
      二是生活要有規(guī)律,要保證有足夠的睡眠時(shí)間,不能過(guò)多熬夜;
      三是飲食要合理科學(xué),少吃肥肉及含膽固醇高的食物如動(dòng)物油,魚(yú)子等,可多吃新鮮蔬菜和水果以及牛奶,蘑菇等食品,要限制鈉鹽攝入量,每日用鹽應(yīng)控制在5克以內(nèi);
      四是要戒煙,不酗酒,因?yàn)槲鼰熌芤鹧苁湛s,增加外周血管阻力
      五是要堅(jiān)持體育鍛煉.
      如果持續(xù)好長(zhǎng)一段時(shí)間血壓繼續(xù)上升,就需作進(jìn)一步檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥降壓.
      生活護(hù)理：
      過(guò)了青春期,血壓會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平.青春期高血壓不遺傳.
      1,要經(jīng)常進(jìn)行體格檢查,了解自己的血壓情況,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn),進(jìn)一步確診,并查明原因,及時(shí)治療；
      2,要實(shí)行預(yù)防高血壓的一般原則,如注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞；
      3,保持情緒穩(wěn)定,以免因?yàn)榍榫w波動(dòng)而影響血壓波動(dòng)；
      4,適當(dāng)鍛煉身體,多做一些有益于心臟健康的鍛煉,如游泳,跑步等；不吸煙,不酗酒,堅(jiān)持良好的行為習(xí)慣.
      5,膳食問(wèn)題,也應(yīng)注意調(diào)整.
      
      
      以上是對(duì)“青春期高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起青春期高血壓的主要原因是由于青春期身體各器官系統(tǒng)迅速發(fā)育,心臟也隨著發(fā)育,心收縮力大大提高,但此時(shí)血管發(fā)育卻往往落后于心臟,導(dǎo)致血壓增高.另外,青春發(fā)育時(shí)期內(nèi)分泌腺發(fā)育增強(qiáng),激素分泌增多,神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高,植物性神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不平衡,也會(huì)產(chǎn)生血壓增高現(xiàn)象.同時(shí),青少年在迎考復(fù)習(xí)等特定環(huán)境下,由于精神高度緊張,大腦皮層功能紊亂,皮層下血管舒縮中樞失去正常調(diào)節(jié),引起小動(dòng)脈緊張性增強(qiáng),外周循環(huán)阻力增加亦使血壓增高.[1]
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于青春期高血壓的發(fā)生是暫時(shí)性的,過(guò)了青春期,心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡,血壓就會(huì)恢復(fù)正常.因此一般不主張過(guò)早應(yīng)用降壓藥物,但必須通過(guò)建立良好健康的生活方式來(lái)達(dá)到使血壓恢復(fù)正常的目的.
      首先是要保護(hù)情緒穩(wěn)定,樂(lè)觀,向上,盛怒,憂傷,恐懼,狂笑,爭(zhēng)吵等不良情緒均會(huì)導(dǎo)致血壓升高;其次是生活要有規(guī)律,要保證有足夠的睡眠時(shí)間,不能過(guò)多熬夜;第三是飲食要合理科學(xué),少吃肥肉及含膽固醇高的食物如動(dòng)物油,魚(yú)子等,可多吃新鮮蔬菜和水果以及牛奶,黑五類,蘑菇等食品,要限制鈉鹽攝入量,每日用鹽應(yīng)控制在5克以內(nèi);第四是要戒煙,不酗酒,因?yàn)槲鼰熌芤鹧苁湛s,增加外周血管阻力;第五是要堅(jiān)持體育鍛 煉.每天至少參加體育鍛煉半小時(shí),但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)于激烈.如采取上述措施三個(gè)月后,仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或血壓繼續(xù)上升,就需作進(jìn)一步檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥降壓.