給姨媽咨詢?nèi)グ?/h1>

女 | 60歲 2009-11-27 09:19:20 3人回復(fù) 來自南京市

      除皺紋找廣州遠(yuǎn)東美容醫(yī)院 國際先進(jìn)微波拉皮,電波拉皮,注射,手術(shù)除皺去除額,顳部,眼部,鼻部,下頜, 全臉及頸部皺紋
      

      病情分析：
      姨媽老了很多,滿臉都是皺紋,看起來很蒼老
      指導(dǎo)意見：
      人的皮膚產(chǎn)生皺紋的主要原因是,皮膚缺少水分,表面脂肪減少,皮膚彈性下降,也是皮膚衰老的表現(xiàn).消除皮膚皺紋的方法很多,飲食除皺及養(yǎng)膚之根本,而選食帶“酸”的食物,除皺效果更佳.
      生活護(hù)理：
      常飲酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有機(jī)酸如檸檬酸,葡配合酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽(yù)為粘膜組織的“清洗劑”,它有助于軟化皮膚的粘性表層,去掉死去的舊細(xì)胞,在此過程中,皺紋也隨之消除了.酸奶中所富含的維生素 A, B, E和胡蘿卜素等能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細(xì)胞的完整,有利于防止皮膚角化和干燥,使皮膚白嫩且富有彈性與光澤,避免皺紋的產(chǎn)生.
       多吃核酸食物：核酸,是一種生命信息物質(zhì),有人稱它為“葆春物質(zhì)”.它不僅在蛋白質(zhì)生物合成中起著重要作用,而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度.日本專家經(jīng)過檢驗(yàn),女性每天食用核酸約800毫克,維生素2克,四周后臉面皺紋會(huì)大部分消失,粗皺皮膚變得光滑細(xì)嫩,老年斑,雀斑等也會(huì)部分消失或變淡.所以,經(jīng)常適量攝入核酸,既能延緩衰老,又能除皺健膚.隨著人的年齡增長,人體合成核酸的能力會(huì)逐漸降低,所以人體只能依靠從食物中攝取核酸,以補(bǔ)充對(duì)核酸的需要.富含核酸的食物很多,主要是魚類,蝦與蝦皮,動(dòng)物肝臟,酵母,黑木耳,蘑菇,花與花粉,人參,蜂蜜等.多吃上述食物,則可達(dá)到強(qiáng)身健體,駐顏去皺之目的.
       選食軟骨素硫酸食物：軟骨素硫酸物質(zhì),主要存在于雞皮,魚皮,魚翅,鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內(nèi).有人在吃雞,魚時(shí)不愛吃皮或其軟骨,實(shí)是棄之可惜.殊不知,軟骨素硫酸是構(gòu)成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質(zhì),人的飲食中如果缺乏軟骨素物質(zhì),皮膚就會(huì)失去彈性,出現(xiàn)皺紋.另外,多吃肉皮,也可補(bǔ)充合成膠原蛋白,從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋,保持光滑潤澤有彈性,并延緩皮膚的衰老.
      
      
      以上是對(duì)“給姨媽咨詢?nèi)グ櫋边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！