性生活后膝蓋疼

      你好，根據(jù)你的情況介紹及癥狀描述，建議到中醫(yī)院就診，到泌尿外科就診，通過你的舌苔脈象，具體的癥狀辨證施治，采用針對(duì)性的中藥湯劑，口服可能會(huì)取得一定的治療效果。
      

      病情分析：
      中醫(yī)一般認(rèn)為性生活后腰膝酸軟,包括疼痛為腎虛,建議去醫(yī)院檢查治療
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)一般認(rèn)為性生活后腰膝酸軟,包括疼痛為腎虛,建議去醫(yī)院檢查治療
      生活護(hù)理：
      中醫(yī)一般認(rèn)為性生活后腰膝酸軟,包括疼痛為腎虛,建議去醫(yī)院檢查治療
      

      病情分析：
      膝蓋的疼痛就一定跟縱欲有關(guān),腎虛了.
      指導(dǎo)意見：
      您好,如果你的所有的檢查沒有什么問題,考慮可能與勞損有關(guān),建議你注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),休身養(yǎng)性.
      膝蓋疼痛,建議你試試以下的運(yùn)動(dòng)保健看是否可以好轉(zhuǎn).
      1.減輕體重.
      2.用止痛乳液搓揉膝蓋,能產(chǎn)生熱以紓解癥狀.
      3.作適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉膝蓋,肌肉愈強(qiáng)壯,關(guān)節(jié)愈能承受壓力,抬腿是不錯(cuò)的選擇.
      4.游泳,騎腳踏車,劃船等活動(dòng)有益健康,且不會(huì)壓迫膝蓋.
      5.避免在堅(jiān)硬的地面上跑步,最好的是草地,其次是柏油路,水泥地居后.
      6.在活動(dòng)期間若發(fā)生膝蓋疼痛,應(yīng)立即進(jìn)行休息,以冰塊冰敷,并抬高雙腳.
      7.若有腫脹的情形,切忌熱敷；運(yùn)動(dòng)后也不宜.
      8.若鞋子失去彈性,應(yīng)立即換新鞋.
      9.運(yùn)動(dòng)前后作體操.
      生活護(hù)理：
      把雙手放在雙膝上輕輕揉動(dòng),力度輕而柔,像是一種撫摩,這種動(dòng)作是一種反射性的保護(hù),可以使膝蓋感到溫暖,消除疲勞,還可以增加局部血液循環(huán),對(duì)膝關(guān)節(jié)的確有益.但用力過大的按揉則是完全錯(cuò)誤的,這樣的動(dòng)作很可能加重軟骨的損傷,把已經(jīng)病變的軟骨磨得更壞,甚至影響到軟骨下面的骨質(zhì),疼痛會(huì)更加嚴(yán)重.由于力量不好把握,老人揉膝蓋的做法并不是一種好的保健方法.要特別注意的是,膝關(guān)節(jié)疼痛也可能因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)的各種病損,和關(guān)節(jié)外疾病.
      
      
      以上是對(duì)“性生活后膝蓋疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      性生活后的膝蓋痛是由于性生活過于猛烈而導(dǎo)致膝蓋的疲勞度增加,應(yīng)該說的一種消耗吧,也有可能是缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見：
      減少性生活,經(jīng)常吃一些高鈣,高蛋白的飲食,平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)的保暖,以防止關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,如果實(shí)在嚴(yán)重的話,應(yīng)該去醫(yī)院做一些檢查,在醫(yī)師的幫助下來幫您解決難題,切記不可亂投藥,因?yàn)槭撬幘陀腥侄?br />      生活護(hù)理：
      注意休息,勿勞累,減少性生活次數(shù)