頭皮屑非常多

      病情分析：
       頭屑產(chǎn)生的原因通常分為生理性和病理性.
      指導(dǎo)意見：
      生理性頭屑是我們皮膚,頭皮,表皮細胞不停地新陳代謝產(chǎn)生的,頭皮光滑,通?？床坏矫黠@的脫屑.
      病理性脫屑則是頭皮上皮細胞過度增生,引起的臨床上一系列的疾病.在臨床上,我們根據(jù)頭屑的多少,以及皮損的形態(tài),來分不同的病.
      主要原因：1, 脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引發(fā)頭皮屑最主要的原因.常常出現(xiàn)在成年人群中,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發(fā)干燥.
      2, 頭癬：一般較厚而且較緊的附著在頭皮上,表面覆蓋銀白色鱗屑,常程斑狀分布.
      3, 干癬：有頭皮和頭發(fā)的微菌感染引起,表現(xiàn)為頭屑和頭發(fā)的破壞.嚴重時可伴有炎癥反應(yīng).一般常見于兒童,多由于衛(wèi)生習慣不良導(dǎo)致.
      4, 異位性皮炎：表現(xiàn)為頭皮彌漫性干屑.常見于兒童,一般同時全身皮膚干燥或濕疹.
      其它導(dǎo)致馬拉色菌致病的原因：
      1. 洗發(fā)精沒洗凈.
      2. 使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精.
      3. 頭皮上的皮脂過多.
      4. 飲食不當,飲酒,及刺激性食物.
      5. 自律神經(jīng)容易緊張.
      6. 睡眠不足,疲勞.
      7. 胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.
      8. 使用不良美發(fā)用品.
      9. 內(nèi)分泌不正常因素.
      10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換.
      生活護理：
      1,蔬菜粥：適用“血虛風燥型”
      材料：菠菜50克,大米50克
      做法：將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用.再將白米淘凈,放入鍋內(nèi),加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至粥成.空腹時服用,每日一次.
      2,綠豆薏米湯：適合“濕熱內(nèi)蘊型”
      材料：薏米200克,綠豆50克
      做法：將薏米泡軟,煮熟,再加上綠豆煮熟.
      3,猴頭菇
      去屑按摩推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白,低脂肪,富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品,營養(yǎng)價值很高.它還含有人體所必需的多種氨基酸,經(jīng)常食用對身體健康大有益處.猴頭菇也是出色的美發(fā)食品,對頭發(fā)的生長有很好的促進作用.
      4,鯉魚
      推薦理由：鯉魚的肉質(zhì)十分新鮮細嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材.食用鯉魚有開胃健脾,利水消腫,安胎,通乳等功效.鯉魚還具有滋補功能,對保持頭發(fā)黑亮有一定作用.
      5,黑芝麻
      去屑發(fā)梳推薦理由：黑芝麻富含油酸,棕櫚酸,維生素E,葉酸,蛋白質(zhì),鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì),特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚,滋養(yǎng)頭發(fā),對改善頭發(fā)干燥,易斷等不良狀況有顯著作用.
      6,雨花湯團
      原料：黑芝麻,湯圓粉,可可粉.
      調(diào)料：糖.
      做法：1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖制成湯圓餡,待用.2,湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓.3,將湯圓下鍋煮熟,即成.
      7,琥珀核桃仁
      原料：核桃仁,芝麻.
      調(diào)料：白糖,色拉油.
      做法：1,把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用；2,炒鍋內(nèi)放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數(shù)下.把火關(guān)閉后,繼續(xù)翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可.
      8,海參
      推薦理由：海參因為富含多種營養(yǎng)成分,自古就是美味佳肴和養(yǎng)顏佳品.它還含有珍貴的抗衰老物質(zhì),有養(yǎng)血潤膚,滋陰補腎等良好功效.海參中碘的含量很高,可以使頭發(fā)更烏黑,更潤澤.
      9,鮑汁海參
      原料：海參,西蘭花,香菇.
      調(diào)料：鹽,雞精,鮑魚汁,高湯.
      做法：1,海參發(fā)開,和西蘭花,香菇一起用沸水焯一下；2,砂鍋內(nèi)放入適量鮑魚汁和高湯,用鹽,雞精調(diào)味,熬成濃汁,下入全部原料,小火煨30分鐘左右,即成
      
      

      病情分析：
      頭皮屑在醫(yī)學上稱為頭皮糠疹,是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病.馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過度增生,從而促使角質(zhì)層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑即為頭皮屑.
      指導(dǎo)意見：
      （一）抗真菌藥物
      目前臨床上用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好.
      酮康唑在低濃度時能抑制真菌麥角甾醇的合成,起到抑制馬拉色菌繁殖的作用；高濃度時則直接破壞真菌細胞膜,表現(xiàn)出極強的殺菌效果.酮康唑?qū)︻^皮蛋白有較高的親和力,能在頭皮表層快速形成保護膜,從而持續(xù)發(fā)揮作用.另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性.
      （二） 角質(zhì)層剝脫劑
      角質(zhì)層剝脫劑能有效去除一定比例的角質(zhì)層細胞,一定程度上緩解臨床癥狀,這類產(chǎn)品包括煤焦油,硫磺和水楊酸；這類產(chǎn)品長久應(yīng)用會破壞表皮結(jié)構(gòu),擾亂表皮自身平衡,而且影響發(fā)質(zhì).
      生活護理：
      祝你早日康復(fù)身體健康
      
      以上是對“頭皮屑非常多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！