健康咨詢描述:
寶寶如何飲食,具體量多少,吃幾次奶,多少副食
每次量大約多少?我們拿不準,請說明
想得到怎樣的幫助:文字詳細說明
病情分析:
您好,用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過8個月,即使母乳充足,也應該逐漸實行半斷奶.原因是母乳中的營養(yǎng)成分不足,不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要.因此在這個月里,母乳充足的不必完全斷奶,但不能再以母乳為主,一定要加多種代乳食品.
指導意見:
二,用牛奶喂養(yǎng)寶寶,此時也不能把牛奶作為寶寶的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間.
三,繼續(xù)增加輔食,可食用碎菜,雞蛋,粥,面條,魚,肉末等.輔食的性質還應以柔嫩,半固體為好,少數(shù)寶寶此時不喜歡吃粥,而對成人吃的米飯感興趣,也可以讓寶寶嘗試吃一些,如未發(fā)生消化不良等現(xiàn)象,以后也可以喂一些軟爛的米飯.
四,給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿卜,西紅柿,洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜,卷心菜,蘿卜,蔥頭等含纖維多的食物.
五,寶寶滿8個月后,可以把蘋果,梨,水蜜桃等水果切成薄片,讓寶寶拿著吃.香蕉,葡萄,橘子可整個讓寶寶拿著吃.
六,該月齡的寶寶食譜可參照如下標準制定.
早晨7點:牛奶200毫升
中午11點:粥一小碗,菜末30克,雞蛋1/2個
下午3點:牛奶200毫升
晚上6點:粥多半碗,魚30克或肉末30克,豆腐30克
晚上9-10點:牛奶200毫升
9個月食譜——
寶寶長到9個月以后,乳牙已經萌出四顆,消化能力也比以前增強,此時的喂養(yǎng)應該注意以下幾點:
一, 母乳充足時,除了早晚睡覺前喂點母乳外,白天應該逐漸停止喂母乳.如果白天停喂母乳較困難,寶寶不肯吃代乳食品,此時有必要完全斷掉母乳.
二, 用牛奶喂養(yǎng)寶寶的,此時牛奶仍應保證每天500毫克左右.代乳食品可安排3次,因為此時的寶寶已逐漸進入離乳后期.
三, 適當增加輔食,可以是軟飯,肉(以瘦肉為主),也可在稀飯或面條中加肉末,魚,蛋,碎菜,土豆,胡蘿卜等,量應比上個月增加.
四, 增加點心,比如在早午飯中間增加餅干,烤饅頭片等固體食物.
五, 補充水果.此月齡的寶寶,自己已經能將整個水果拿在手里吃了.但媽媽要注意在寶寶吃水果前,一定要將寶寶的手洗干凈,將水果洗干凈,削完皮后讓寶寶拿在手里吃,一天一個.
10個月食譜——
寶寶長到10個月以后,乳牙已經萌出4-6顆,有一定的咀嚼能力,消化機能也有所增強,此時可以斷掉母乳,用代乳食品和牛奶喂養(yǎng).
一, 斷母乳,用主食代替母乳.除了一日三餐可用代乳食品外,在上,下午還應該給安排一次牛奶和點心,用來彌補代乳食品中蛋白質,無機鹽的不足.
二, 用牛奶喂養(yǎng)寶寶的,此時應減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上,下午,每天牛奶的量不超過500毫升.
三, 增加輔食.此時的寶寶已有了一定的消化能力,可以吃點爛飯之類的食物,輔食的量也應比上個月略有增加.如果以往輔食一直以粥為主,而且寶寶能吃完一小碗,此時可加一頓米飯試試.開始時可在吃粥前喂寶寶2-3匙軟米飯,讓寶寶逐漸適應.如果寶寶愛吃,而且消化良好,可逐漸增加.
生活護理:
11個月食譜——
11個月此時的寶寶不再以母乳,牛乳為主要的日常飲食,從而結束了斷乳期,開始吃離乳后的飲食了.怎樣喂養(yǎng)11-12個月的寶寶呢?
一,繼續(xù)吃牛奶.
有人認為離乳是連牛奶都要停止吃,這是錯誤的.因為寶寶在生長發(fā)育的過程中,無論如何都不能缺少蛋白質.雖然在寶寶的食譜中有動物性食品的安排,但量不足,而從牛奶中補充是最佳的補充方法.至于牛奶的量可根據寶寶吃魚,肉,蛋的量來決定.一般來說,寶寶每天補充牛奶的量不應該低于250毫升.
二,寶寶離乳后,谷類食品成為寶寶的主食,熱能的來源大部分也靠谷類食品提供.因此,寶寶的膳食安排要以米,面為主,同時搭配動物食品及蔬菜,豆制品等.
三,隨著寶寶消化功能的逐漸完善,在食物的搭配制作上也可以多樣化,最好能經常更換花樣,如小包子,小餃子,餛飩,饅頭,花卷等,以提高寶寶進食的興趣.
祝您孩子健康!
病情分析:
您好,三個月的寶寶不可能每次喝200ML
奶粉外包裝上都有的.但我覺得商家印的奶量標準都高一些,想多賣點可以理解了.再說每個寶寶飲食量不同
只要沖調按比例來,太稠太稀都不好
我的寶寶那時候一般三四個小時喝一次奶
這是我查的資料:
對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒,沒有確定的喂奶時間及喂奶量,一般根據孩子的需要來喂奶.也許每天喂奶的時間都不一樣,這由嬰兒的大小來決定,也與嬰兒的饑餓程度有關.一旦孩子因饑餓而哭叫,應立即喂奶.平均一天喂6-10次.
指導意見:
對于人工喂養(yǎng)的嬰兒,出生后1周內每天應喂奶7次,每次奶量為30~60毫升;8~14天應喂奶7次,每次奶量為60~90毫升;15~28天應喂奶6次,每次奶量為90~120毫升;1~2個月應喂奶5次,每次奶量為120~150毫升;4個月以后喂奶5次,每次奶量為150~200毫升.
隨著孩子的生長發(fā)育,2個月可以加果汁,3個月可以加蛋黃,4個月應開始加喂米粉,代乳粉,糕干粉等;1周歲的孩子應加喂豆制品,瘦肉類的食品.
生活護理:
總之,嬰兒全日的喂奶量,約為孩子體重(千克)x100~200毫升;全天奶的總量不宜超過1000毫升(即1千克).
祝您孩子健康,全家幸福!
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