健康咨詢描述:
歲
孩子吃飯香也不挑食,需要經(jīng)常補(bǔ)鈣,補(bǔ)鋅嗎,
做微量元素檢查也都正常
想得到怎樣的幫助:請給予幫助
病情分析:
您好,孩子的情況不可以經(jīng)常補(bǔ)充的.
指導(dǎo)意見:
如果正常就不要服用了,建議適當(dāng)服用健脾散,小兒賴氨肌醇維B12口服液觀察一下吧.
生活護(hù)理:
食物方面要少食多餐,不要挑食. 不要吃零食
病情分析:
您好,只要你飲上搭配合理就好了,不需要額外的補(bǔ)鈣鋅的.
指導(dǎo)意見:
下面的失誤含鈣鋅多,您可以注意一下,乳類與乳制品:牛,羊奶及其奶粉,乳酪,酸奶.
豆類與豆制品:黃豆,毛豆,扁豆,蠶豆,豆腐,豆腐干,豆腐皮,豆腐乳等.
海產(chǎn)品:鯽魚,鯉魚,鰱魚,泥鰍,蝦,蝦米,蝦皮,螃蟹,海帶,紫菜,蛤蜊,海參,田螺等.
肉類與禽蛋:羊肉,豬肉,雞肉,雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋,豬肉松等.
生活護(hù)理:
蔬菜類:芹菜,油菜,胡蘿卜,蘿卜纓,芝麻,香菜,雪里蕻,黑木耳,蘑菇等.
水果與干果類:檸檬,枇杷,蘋果,黑棗,杏脯,桃脯,杏仁,山楂,葡萄干,胡桃,西瓜子,南瓜子,花生,蓮子等.
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