我的手從小到大每年都而且夏天的顏色都不是很好看,經(jīng)常是涼的

      病情分析：
      您好,這位朋友,凍手關(guān)鍵是在預(yù)防和保護(hù).
      指導(dǎo)意見：
      有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次.中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（無此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克,煎水內(nèi)服,外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40攝氏度）,溫洗或浸泡.每天2次
      生活護(hù)理：
      希望我的回答對你有所幫助,祝您健康.
      

      病情分析：
      您好,凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差,加上寒冷的侵襲,使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣,導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷.
      指導(dǎo)意見：
      主要是入冬是的保暖,一旦發(fā)生凍瘡則在冬天很難治愈.另外忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管.但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動.急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動指（趾）關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性.
      生活護(hù)理：
      預(yù)防凍傷,應(yīng)在快入冬而天氣還不冷的時(shí)候就開始.應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手,洗臉,洗腳.冬季要注意對身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂.
      
      以上是對“我的手從小到大每年都而且夏天的顏色都不是很好看,經(jīng)常是涼的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差,加上寒冷的侵襲,使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣,導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷.
      你可以在冬天加強(qiáng)保暖,增加營養(yǎng),提前用一些防凍藥膏