健康咨詢描述: 黑眼圈好幾年了,怎么才能祛除呢?請(qǐng)問(wèn)黑眼圈和腎虛有關(guān)系嗎?請(qǐng)給我些建議吧!
想得到怎樣的幫助:簡(jiǎn)單而又快節(jié)祛除黑眼圈?
病情分析:
你好 黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢
指導(dǎo)意見(jiàn):
黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理.
生活護(hù)理:
生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強(qiáng)眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留
病情分析:
黑眼圈形成的原因:飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周?chē)?缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng),使血液循環(huán)不良;無(wú)病體虛或大病初愈的病人;性生活過(guò)度.注意這些因素是很重要的.
指導(dǎo)意見(jiàn):
黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理.
生活護(hù)理:
全面營(yíng)養(yǎng),注意休息.
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.
指導(dǎo)意見(jiàn):
維E膠囊涂抹眼部皮膚
一,每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果.
黃瓜片敷眼
二,睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上.
避免隨意牽拉下眼瞼
三,在面部用些乳脂或油類(lèi),用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周?chē)浫醯钠つw上重點(diǎn)輕敲.平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展.
注意飲食營(yíng)養(yǎng)
四,日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等.平時(shí)尚需注意常吃些膠體,優(yōu)質(zhì)蛋白,動(dòng)物肝臟及番茄,土豆之類(lèi)的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)消除下眼袋亦有裨益.
生活護(hù)理:
遲睡早起再加上不當(dāng)?shù)男秺y方法都是導(dǎo)致雙眼浮腫,出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因. 正視所有問(wèn)題之前,請(qǐng)先熟讀以下五頊要點(diǎn):
1, 記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液.誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適.
2, 眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護(hù)理?
3,使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫,所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱.
4,最傳統(tǒng)的方法:幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手.
5,很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí),都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片.解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤(rùn),再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會(huì)自然一點(diǎn).
希望我的回答對(duì)您有所幫助,祝您早日康復(fù),歡迎采納,謝謝!
以上是對(duì)“怎樣快速有效的祛除黑眼圈?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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