惡心頭暈總感覺睡不夠.

      病情分析：
      首先調(diào)整心態(tài),放松精神,消除顧慮,
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官,系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能.體育運(yùn)動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,另外,運(yùn)動能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì),心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù).
      生活護(hù)理：
      有心悸,胸悶,易汗,喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定,心得安等.
      
      

      病情分析：
      描述太簡單啊,惡心頭暈原因千千萬
      指導(dǎo)意見：
      你惡心,有吐過嗎?有沒有飲食問題?體溫怎么樣,發(fā)冷嗎?有流涕 咳嗽出汗的情況嗎? 吃飯沒有?是最近出現(xiàn)的還是一直就有?肚子怎么樣?
      生活護(hù)理：
      盡早治療,不要耽誤,沒有見到你,不能詳細(xì)問,
      

      病情分析：
      這個(gè)年齡應(yīng)該不會有什么大問題,可能是太累了.
      指導(dǎo)意見：
      只是根據(jù)您的這些癥狀真的很難給您一個(gè)非常準(zhǔn)確的診斷,建議您休息幾天,觀察一下是否癥狀會減輕,如果沒有減輕建議您到醫(yī)院詳細(xì)檢查
      生活護(hù)理：
      注意休息,保持充足的睡眠
      
      以上是對“惡心頭暈總感覺睡不夠.”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！