早泄怎么辦

      病情分析：
      你好
      早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.
      
      指導意見：
      早泄的原因較多,應針對不同病因,采用相應的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少,男方適當分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時間,同時配合藥物治療
      生活護理：
      記建議多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.
      

      病情分析：
      早泄的原因
      1,精神因素（占50%左右）
      這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面.
      要注意的是,男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續(xù),并不會由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時長期的性生活失敗又會出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán).
      2,器質(zhì)性病變（占10%左右）
      很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發(fā)生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎癥.
      3,包皮過長（占40%左右）
      包皮過長引起的早泄（占40%左右）男性陰莖包皮過長,緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現(xiàn)早泄.
      指導意見：
       治療方法：
      1)停止-再刺激法： 早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對性刺激的耐受性.男性可以通過自慰,來學會控制時間.妻子也可以幫助,通過愛撫,使男子陰莖達到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預感,則立即停止,待射精預感完全消失后重新按摩,如此重復3次以上,可使射精閾值提高.經(jīng)長期訓練后, 使陰莖能適應在陰道內(nèi)的抽動,因而能提高射精的閾值.
      (2)陰莖頭部擠捏療法 有些早泄較重的患者,經(jīng)過各種治療后陰莖勃起有所恢復,但患者仍有思想負擔,信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).
      3)鎮(zhèn)靜劑 利眠寧20毫克,性交前半小時口服,谷維素10毫克口服,每日3次.
      生活護理：
      早泄的自我保健
      1.積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力.
      2.調(diào)整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小,性能力不強等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.
      3.勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾.
      4.男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力.
      5.多食一些具有補腎固精作用的食物,如韭杞茶,牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
      

      病情分析：
      在性愛過程中,男性最不愿發(fā)生的就是早泄問題,然而大多數(shù)早泄都是由于男性心理因素造成的,真正有器質(zhì)性病變的只占早泄的很少一部分.所以調(diào)整自己的心理狀態(tài)對于治療早泄是非常關鍵的.注意以下幾個要點,多數(shù)早泄會離你而去：
      1.不要擔心早泄會發(fā)展成為陽痿
      早泄的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進一步發(fā)展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心是否會發(fā)生早泄,而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素.幾次早泄并不代表著什么,疲勞,過于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的.
      2.不要擔心自己的性能力
      早泄會使妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會開始擔心自己的性能力.這種擔心對于性生活的影響非常大,常常會導致精神性陽痿.正如前面所說的那樣,幾次早泄并不說明你的性能力有問題,而是由于你沒有調(diào)整好自己的狀態(tài),這些問題是暫時的.
      3.不要擔心自己的身體
      很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫(yī)的鬼話,結(jié)果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象.其實絕大多數(shù)年輕人什么都不虛,根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫(yī)師的指導下進行.
      性生活是夫妻二人之間的事情,如果你出現(xiàn)了早泄,你的妻子就是你最好的醫(yī)生,她最了解你,也最能幫助你,關鍵是你要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法.很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的.
      指導意見：
      預防早泄男性應注意以下幾點：
      1.夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧.
      2.避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節(jié),起居有常.
      3.偶然出現(xiàn)早泄,女方理應安慰,諒解,關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼,緊張,內(nèi)疚心理,切忌埋怨,責怪男方.
      4.積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病,從根本上避免早泄的發(fā)生.
      5.處理協(xié)調(diào)好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨,良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境.每次性交不要有緊張,焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄.
      生活護理：
      一,意境轉(zhuǎn)移法：性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題.待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精.
      二,斷續(xù)作愛法：在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復抽動.這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激.但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū).
      三,放松提氣法：在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩.同時,把氣上提到喉部,進行閉氣,憋氣的動作,然后放慢呼氣時間.此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效.
      四,特殊姿勢法：性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸.如女方跪臀位,男方膝立位的后進式,或女子仰臥屈膝,男子站立位的前進式.
      早泄患者可通過上述方法延長射精時間,但并不等于忍精不射,其意義在于協(xié)調(diào)夫妻雙方的性欲差,能帶來性滿足.
      
      以上是對“早泄怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早泄的定義是指陰莖接觸女性生殖器而未插入陰道或插入小于2分鐘就射精者；陰莖雖能勃起,但射精過早過快,男女雙方都忌諱得手性安慰者
      指導意見：
      性交時未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動時間短促,尚未完成性欲高峰即行射精,接著陰莖疲倦.可伴送精神愁悶,焦灼或頭暈,神疲乏力,印象力下降等全身癥狀.
      生活護理：
      一可以靠姿勢彌補 女上男下是最好的 男方比較放松 不會緊張
      二是在自己感覺快要射的時候可以慢慢停下來 再與對方調(diào)情一會
      三就是心態(tài)問題了 有相當一部分人其實不是早泄病 只是精神高度緊張造成的
      建議你去省醫(yī)院看