我腳后跟疼了好長時間了怎么治療

      病情分析：
      建議檢查是否是骨質(zhì)增生和跟腱炎可能.
      指導(dǎo)意見：
      首先注意休息.另外鞋不合適也可能導(dǎo)致的啊.如果是骨質(zhì)增生,建議手術(shù)或口服骨質(zhì)增生片試試啊,另外建議口服蓋爾奇d試試.另外一定注意鞋要合適啊. 另外建議口服蓋爾奇d試試.另外也可以取威靈仙適量研成細末,用米醋調(diào)成糊狀,涂在紗布上,敷患處固定,每天1次,20天為1療程. 如果還是不行的就只有手術(shù)啊.
      生活護理：
       多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補不如食補.
      

      病情分析：
      可能是骨質(zhì)增生,骨刺形成
      指導(dǎo)意見：
      請作X光檢查,看是骨質(zhì)異常,還是根鍵,肌腱或軟組織異常,必要時查MR,磁共振檢查,常見的原因有跟骨骨刺形成,肌腱炎癥,滑囊炎等等,中醫(yī)藥治療不錯,推拿,或是中藥洗薰,效果不錯.
      生活護理：
      注意休息,補鈣,加強營養(yǎng).