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吃藥一次,血脂檢查19—5,血壓檢查100—150

男 | 39歲 2009-11-16 23:08:05 5人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 很久

曾經(jīng)的治療情況和效果: 化驗(yàn),檢查結(jié)果:吃藥一次.血脂檢查1.9—5.血壓檢查100—150

想得到怎樣的幫助:是吃藥還有更好的辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2009-11-16 23:19:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況屬于高血壓,需要服藥控制的.
      指導(dǎo)意見:
      降壓藥物種類很多,各有其特點(diǎn),目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等
      生活護(hù)理:
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙
      
      

hys2010
hys2010 其他 幫助網(wǎng)友:10843稱贊:1520
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2009-11-16 23:17:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所述的情況,血壓高是明確的,需要降壓藥物治療配合飲食調(diào)理.血脂的具體數(shù)值是哪一項(xiàng),請您說明.
      指導(dǎo)意見:
      高血壓病首先要明確是原發(fā)性或是繼發(fā)性,后者需要針對病因治療.除了降壓藥物治療外,飲食調(diào)理也是比較有效的方法.一般將收縮壓即高壓大于等于140mmHg,和(或)舒張壓即低壓大于等于90mmHg,即可診斷為高血壓.高血壓是臨床上常見疾病,分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類.原發(fā)性高血壓占所有高血壓的80%,其確切原因還不清楚.而繼發(fā)性高血壓比較少見,大約占高血壓的10%~20%,是指由于某些疾病引起的高血壓.只要治愈了原發(fā)疾病,高血壓也就會隨之消失.
      不同類別降壓藥物的藥理作用都不同,都有不同的單用或合用的適應(yīng)癥.對于有腦血管病史可用鈣離子拮抗劑,有心臟病史或心動(dòng)過速情況,可用ACEI類,或B受體阻滯劑一類的藥物,有腎源性高血壓病因的可以使用ARB類藥物.多選用單一藥物起始治療,必要時(shí)再聯(lián)用,而且盡可能選用長效制劑,如氨氯地平,福辛普利等等.因此多采用單用一種降壓藥物治療,按時(shí)規(guī)律服藥觀察,如果在一周左右可以達(dá)到血壓穩(wěn)定于正常范圍,則可以長期口服這種藥物治療.對明確的已經(jīng)有高血壓這一個(gè)高危因素存在時(shí),建議定期體檢,查體重,空腹及餐后2小時(shí)血糖,血脂,血粘,同型半胱氨酸,血常規(guī)等項(xiàng)化驗(yàn),以及頸部血管B超,心電圖檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)和及早治療這些心腦血管病的高危因素,
      平時(shí)需要注意,勤測血壓,家中可自備血壓計(jì),每日三次測量以做到心中有數(shù).盡可能避免一些不良因素,例如勞動(dòng),情緒變化(如高興,悲傷,緊張),進(jìn)食,用力排便等,避免血壓波動(dòng)過大而導(dǎo)致的頭昏,頭痛等不適,也可避免因此誘發(fā)腦出血.生活上,低鹽低脂均衡飲食,以新鮮的五谷,蔬菜,水果為主,戒煙戒酒,適當(dāng)鍛煉,控制體重,保持大便通暢,盡可能心情愉快,情緒穩(wěn)定.
      生活飲食上需要注意,合理的膳食原則應(yīng)該是在限制總熱量的前提下保持營養(yǎng)均衡.低鹽低脂均衡飲食,均衡就是要保證三大營養(yǎng)素的合理比例,即碳水化合物占總能量的60%~70%,蛋白質(zhì)占10%~15%,脂肪占20%~25%.碳水化合物主要由谷類,薯類和淀粉類食品構(gòu)成,控制食糖及其制品.脂肪要以植物油為主,減少動(dòng)物性脂肪.脂肪中飽和脂肪酸,單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸之間的比例一般為1:1:1.蛋白質(zhì)中應(yīng)有三分之一以上的優(yōu)質(zhì)蛋白(動(dòng)物蛋白和大豆蛋白).每日三餐規(guī)律進(jìn)食,定時(shí)定量,以新鮮蔬菜,水果,五谷雜糧為主,富含維生素,纖維素的食物,避免油膩,高脂,高鹽,高糖,腌制,熏制等加工的飲食,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,可以自我進(jìn)行食物的熱量的估算和統(tǒng)計(jì),制定符合自己家庭情況的食譜,每日適當(dāng)鍛煉,控制體重在正常范圍.
      生活護(hù)理:
      高血壓病一般可以通過藥物治療和生活飲食調(diào)節(jié)而達(dá)到較好的控制效果.對于原發(fā)性高血壓病,大多是需要終身服藥的.
      

唐滿華
唐滿華 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢疾病、不孕不育 幫助網(wǎng)友:2255稱贊:382
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2009-11-16 23:17:58

      病情分析:
      高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      指導(dǎo)意見:
      你的血壓還有點(diǎn)高應(yīng)該調(diào)整用藥.加量或換方案.找醫(yī)生吧.,高血壓是個(gè)危險(xiǎn)的信號,不能大意.
      生活護(hù)理:
      經(jīng)常測血壓,以防血壓過高沒受到控制,面產(chǎn)生嚴(yán)重后果.
      
      以上是對“吃藥一次,血脂檢查19—5,血壓檢查100—150”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏天的雪111
夏天的雪111 其他 幫助網(wǎng)友:196稱贊:39
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2009-11-16 23:19:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,祝你早日康復(fù)!
      指導(dǎo)意見:
      目前對于高血壓來說,只有吃藥減壓,沒有更好的醫(yī)療辦法.
      生活建議:
      一合理膳食參考中國營養(yǎng)學(xué)會建議可概括為兩句話:即一二三四五和紅黃綠白黑一是指每日1袋牛奶我國成年人每日需攝鈣800mg但我國膳食普遍缺鈣一般每日攝入量為500mg左右每袋牛奶237ml含鈣約280mg且較易吸收牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)并有輕度降血膽固醇作用 二是指每日250g左右碳水化合物相當(dāng)于主食300g此量宜因人而異可少至150g多至500g通過調(diào)控主食可調(diào)控血糖血脂及體重 三是指每日3份高蛋白食品這是健康的重要物質(zhì)基礎(chǔ)不可忽視也可增至4份這樣相當(dāng)于每公斤體重蛋白質(zhì)1~1.5g每份高蛋白食品相當(dāng)于以下任意一種:50g瘦肉100g豆腐一個(gè)大雞蛋25g黃豆100g魚蝦或雞鴨人體無蛋白倉庫過多蛋白食品不僅不能被貯存對腸道腎臟代謝均有害無益 四是指四句話:有粗有細(xì)不甜不咸三四五頓七八分飽單吃粗糧或單吃細(xì)糧營養(yǎng)素均不夠全面粗細(xì)糧搭配有明顯蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用能提高蛋白質(zhì)利用率粗糧的纖維素有助于降血脂預(yù)防糖尿病結(jié)腸癌乳腺癌過多甜食會促成肥胖高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥雖然人群中鹽敏感者只占1/3其余的人攝鹽多少對血壓影響不大但總的來說鹽過多不利健康在烹調(diào)中可用醋或糖醋代鹽三四五頓指總量控制少量多餐有利防治糖尿病減肥降血脂在每日攝入量不變情況下早中餐所占比例大有利于降血脂減體重晚餐所占比例大則相反少量多餐可使血糖波動(dòng)幅度及胰島素分泌幅度變化趨緩 五是指每日500g蔬菜及水果中國營養(yǎng)學(xué)會建議每日進(jìn)食400g蔬菜及100g水果新鮮蔬菜水果除補(bǔ)充維生素纖維素微量元素外業(yè)已證明尚有重要的防癌作用 紅指紅葡萄酒每日50~100ml紅葡萄酒能升高高密度脂蛋白膽固醇減輕中老年人動(dòng)脈粥樣硬化白葡萄酒米酒紹興酒可能效果稍差啤酒不宜超過300ml白酒不超過25mlWHO已把少量飲酒有利健康的觀點(diǎn)改為:酒越少越好 黃指黃色蔬菜如胡蘿卜紅薯南瓜玉米西紅柿這類蔬菜和綠葉蔬菜富含胡蘿卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A缺乏維生素A在兒童會因免疫力低而易發(fā)呼吸道胃腸道感染在成人可能與癌癥發(fā)病有關(guān)綠是指綠茶綠茶含有茶多酚最多有較強(qiáng)的抗氧自由基抗動(dòng)脈粥樣硬化和防癌作用 白指燕麥粉及燕麥片據(jù)北京心肺血管醫(yī)療研究中心與中國農(nóng)科院協(xié)作研究證實(shí)每日50g燕麥片煮粥能使血膽固醇平均下降39mg甘油三酯下降76mg在糖尿病患者中效果尤其明顯 黑指黑木耳1983年美國明尼蘇達(dá)心臟科醫(yī)師偶然發(fā)現(xiàn)黑木耳的顯著抗凝作用后黑木耳便風(fēng)行全球每日10~15g即有明顯的抗血小板聚集抗凝降膽固醇作用經(jīng)北京心肺中心證實(shí)其抗血小板聚集作用與小量阿司匹林相當(dāng)
      二適量運(yùn)動(dòng)一般中老年人不提倡舉重角斗百米賽這種無氧代謝運(yùn)動(dòng)而以大肌群節(jié)律性運(yùn)動(dòng)為特征的有氧代謝運(yùn)動(dòng)如步行慢跑游泳騎車登樓登山球類健身操等為好各人隨意選擇通常掌握“三五七”的運(yùn)動(dòng)是很安全的 “三”指每天步行的3km時(shí)間在30分鐘以上; “五”指每周要運(yùn)動(dòng)5次以上只有規(guī)律性運(yùn)動(dòng)才能有效果“七”指運(yùn)動(dòng)后心率加年齡約為170這樣的運(yùn)動(dòng)量屬中等度比如50歲的人運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到120次/分60歲的人運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到110次/分這樣能保持有氧代謝若身體素質(zhì)好有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)則可到190左右;身體差的年齡加心率到150左右即可不然會產(chǎn)生無氧代謝導(dǎo)致不良影響或意外
      三戒煙限酒北京莫尼卡方案的一項(xiàng)研究表明北京地區(qū)吸煙對急性心肌梗塞的舊因危險(xiǎn)系數(shù)為43.3%同時(shí)發(fā)現(xiàn)吸煙對心肌梗塞的危害與吸煙指數(shù)(吸煙包數(shù)/日×吸煙年限)的平方成正比吸煙量大1倍危害為4倍吸煙量大2倍危害達(dá)9倍同理當(dāng)吸煙量少于5支/日時(shí)吸煙的相對危險(xiǎn)度已很低因此如吸煙者不能徹底戒煙可勸其減少吸煙量至每日5支以下酒與煙不同酒對心血管有雙向作用已如上述
      四心理平衡許多研究表明:所有保健措施中心理平衡是最關(guān)鍵的一項(xiàng)保持良好的快樂心境幾乎可以拮抗其他所有的內(nèi)外不利因素神經(jīng)免疫學(xué)研究指出良好的心境使機(jī)體免疫機(jī)能處于最佳狀態(tài)對抵抗病毒細(xì)菌及腫瘤都至關(guān)重要
      生活護(hù)理:
      注意生活調(diào)理,堅(jiān)持吃藥,經(jīng)常測血壓,以便調(diào)整用藥,祝好!
      
      

ljq1870
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2009-11-16 23:19:24 我要投訴

      病情分析:
       在未用抗高血壓藥情況下,收縮壓≥139mmHg和/或舒張壓≥89mmHg,按血壓水平將高血壓分為1,2,3級.收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純性收縮期高血壓.患者既往有高血壓史,目前正在用抗高血壓藥,血壓雖然低于140/90mmHg,亦應(yīng)該診斷為高血壓.考慮你的血壓不是太高 建議食療控制.
      指導(dǎo)意見:
       該疾病常見癥狀有心悸,心力衰竭,眩暈,暈厥,昏迷,頭痛,周圍血管征,猝死,以下為您整理了許多文章資訊,雖不能解決病癥,但可以增加您對本病的了解也能起到保健預(yù)防的作用. 高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)(一)合理膳食;(二)適量運(yùn)動(dòng);(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時(shí)就醫(yī).
      生活護(hù)理:
      (1)控制熱能的攝入.提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉,標(biāo)準(zhǔn)面粉,玉米,小米,燕麥等植物纖維較多的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于膽固醇的排泄.(2)限制脂肪的攝入.膳食中應(yīng)限制動(dòng)物脂肪的攝入,烹調(diào)時(shí)多采用植物油.可多吃一些魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,預(yù)防中風(fēng).3)適量攝入蛋白質(zhì).高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1克為宜.其中植物蛋白占50%,最好用大豆蛋白,大豆蛋白能防止腦卒中的發(fā)生.每周還應(yīng)吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓.
      

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