病情分析:
是一級高血壓.
高血壓的癥狀輕重不一定與血壓水平相關(guān),高血壓的診斷更多的基于所測得的血壓值,所以規(guī)范的血壓測量是關(guān)鍵.
由于血壓具有明顯的波動性,高血壓的診斷必須以非藥物狀態(tài)下兩次或兩次以上非同日多次重復(fù)測量所得的平均值為依據(jù),偶爾一次發(fā)現(xiàn)血壓高并不能確診為高血壓.
指導(dǎo)意見:
高血壓是最常見的心血管系統(tǒng)疾病.高血壓可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類.原發(fā)性高血壓是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合癥,通常簡稱高血壓,它是多種心,腦血管疾病的重要病因和危險因素,影響重要臟器如心,腦,腎的結(jié)構(gòu)與功能,最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭.
治療:
1.非藥物治療 戒煙,堅持適量體力活動,膳食適當(dāng)限制鈉,脂肪攝入量,增加蔬菜,水果,節(jié)制飲酒,保持正常體重,講究心理衛(wèi)生.
2.藥物治療 應(yīng)根據(jù)患者具體情況制定個體化的治療方案.
采用較少的有效劑量以獲得可能的療效而使不良反應(yīng)最少.為了有效防止靶器官損害,要求每天24小時內(nèi)血壓穩(wěn)定于目標(biāo)范圍內(nèi),最好使用一天一次給藥而有持續(xù)24h作用的藥物. 為使降壓效果增大而不增加不良反應(yīng),可采用兩種或多種降壓藥聯(lián)合治療
生活護理:
一般主張血壓降至140/90mmHg以下,合并有糖尿病或腎病的高血壓患者,降壓目標(biāo)是130/80mmHg以下
.對所有的非藥物和/或藥物治療的高血壓患者均應(yīng)跟蹤隨訪,目的是監(jiān)測患者血壓及其他危險因素和臨床情況的改變以及觀察療效.
高血壓患者無論血壓處于何種水平(包括正常高值),或已接受藥物治療者,均應(yīng)認(rèn)真,持久地進行非藥物治療,如戒煙,堅持適量體育活動,膳食適當(dāng)限制鈉,脂肪攝入量,增加蔬菜,水果,節(jié)制飲酒,保持正常體重,講究心理衛(wèi)生.