月經這樣算不算正常

      病情分析：
      初潮后少女,由于HPOU軸不成熟,不能建立規(guī)律排卵所致.臨床表現初潮后月經稀發(fā),短時停經后害發(fā)不規(guī)則性月經過多,經期延長,淋漓不止,而致嚴重貧血.
      指導意見：
      在初潮后最初兩年內,月經周期不規(guī)則是常見的,多數患者能逐漸自行調整.
      生活護理：
      1,保持規(guī)律的生活節(jié)奏,做到有張有弛,避免過度勞累.青春期的少女要學會自我節(jié)制,不要通宵達旦的上網,娛樂,防止因生活無規(guī)律,過度勞累而致內分泌紊亂,促使青春期功血的發(fā)生與發(fā)展.
      2,注意情緒調節(jié),避免過度緊張與精神刺激.青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時期為大,而情緒波動或精神刺激又是青春期功血的重要誘發(fā)要素之一.因此,在這一時期中父母們不僅要關注女孩的學習狀況與膳食狀況,還要重視女孩的情緒變化,與其多溝通,了解其內心世界變化,幫助其釋放不良情緒,以使其保持相對穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落.
      3,加強膳食調節(jié),增加富含蛋白質,鐵與維生素的食物,如肉,蛋,奶與新鮮蔬菜,水果等.合理膳食既有利于改善機體代謝,增強體質;又有利于增強血紅蛋白含量,減輕貧血程度.
      4,注意隨著天氣變化加減衣服,被褥,避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長,出血增多.