健康咨詢描述: 我都按照你那要求做的 可是痘痘還是沒消 還有沒有別的辦法啊
病情分析:
痘痘是由于體內(nèi)皮脂腺分泌旺盛所導(dǎo)致的,治療一般以對癥治療和消除癥狀為主.
指導(dǎo)意見:
取紅蘿卜1000g,洗凈壓汁,再取8枚桃樹葉煎水汁400ml,倒入胡蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅(jiān)持三天.
生活護(hù)理:
1,重視皮膚清潔.油性皮膚每天洗臉2---3次,睡覺前一定要清潔皮膚,去除白天粘附在皮膚上的灰塵污垢.使用適合油性皮膚的洗面奶,用溫水或溫開水洗臉,可打開面部皮膚毛孔,促進(jìn)新陳代謝.
2,定期皮膚護(hù)理.堅(jiān)持做面膜.可用祛痘的成帖的面膜,也可自己配置.用綠豆粉,白芷粉,2比1的比例,敷臉,一周2次.注意補(bǔ)水,可用海藻面膜.
3,平時(shí)護(hù)理.忌用油性或粉粉化妝品,切忌濃妝.化妝后一定要卸妝.晚上盡量少用護(hù)膚品,讓皮膚能通暢呼吸.
4,臉部長痘痘一定不要用手?jǐn)D壓.手上有細(xì)菌,容易導(dǎo)致皮膚感染,留下痘印,不容易修復(fù).
5,注意防曬.
6,多運(yùn)動(dòng).多做些有氧運(yùn)動(dòng),慢跑等,促進(jìn)皮膚新陳代謝,加快血液循環(huán),促進(jìn)體內(nèi)廢物排出.
7,飲食調(diào)節(jié).以清淡食物為主.避免刺激性食物.如辛辣,高糖食物.多吃蔬菜,如胡蘿卜等含維生素多的食物.多吃水果,如獼猴桃等富含維生素C的食物.多喝白開水,每天不少于2500ML.
病情分析:
有痘的皮膚一定要保持清爽透氣,不要給營養(yǎng).不吃辛辣食物.同時(shí)保持心情開朗,不要急燥.
指導(dǎo)意見:
多喝水,多吃蔬菜和水果.少吃油膩性食物.每天用溫?zé)崴逑疵娌?同時(shí)在水里面可以加點(diǎn)鹽.可以消炎殺菌.同時(shí)找一家專業(yè)的美容院,把成熟的痘痘用針清除.做好消炎處理,在家可用痘螨凈和修復(fù)霜涂.是可以根除痘痘,且不會(huì)留印.
生活護(hù)理:
平常保持皮膚清爽.少吃油膩性的食物和人工添加的色素食品.保持充足的睡眠,不要熬夜.多給皮膚補(bǔ)充水份.
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