腰部疼痛數(shù)月
健康咨詢描述： 化驗檢查結(jié)果:無
曾經(jīng)的治療情況和效果： 骨痛貼膏,有時減輕
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好,根據(jù)您的年齡主要考慮是腰肌勞損或是腰椎間盤突出癥.
不知您工作性質(zhì)如何,是否長期坐著工作啊.如果是單純的腰部肌肉酸痛的話主要考慮腰肌勞損,一般不伴有下肢的放射性疼痛,這種情況下貼貼膏藥,做做針灸和理療,注意腰部肌肉的適當(dāng)鍛煉,一般可以恢復(fù).如果伴有下肢的放射性酸痛麻木的話,考慮是椎間盤突出,可以采取牽引加口服藥物的保守治療,如果不能緩解的化建議早采取手術(shù)治療.
平時堅持腰背肌鍛煉,推薦飛燕式或拱橋式,刻字機從網(wǎng)上查看具體做法.
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你好
腿腳有沒有不舒服?如果只是腰部有疼痛.考慮是腰肌勞損.主要是腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)得不到放松引起的.平時盡量不要久坐.多活動活動,必要情況下可以配合外敷中藥治療.能起到很好的舒筋活血的作用.打通經(jīng)脈活血化瘀,逐步的緩解癥狀.直至消失.如有疑問,歡迎咨詢,祝你早日康復(fù)!
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