干眼癥怎么辦？

      您這種情況是可以用石斛和枸杞子白菊花泡水喝解決這個問題的,一般的說先要吧石斛煎半小時后去除藥渣后沖泡菊花和枸杞子.
      
      

      你好,你的情況考慮干眼癥或者過敏性結(jié)膜炎
      這個病是目前我們眼科常見的一種疾病,常見的有近距離工作不能持久,出現(xiàn)視物模糊,眼睛干澀,嚴重者頭痛,惡心,眩暈.如光照不足或過強,光源分布不均勻或閃爍不定,注視的目標過小,過細或不穩(wěn)定等.
      人在正常情況下每次眨眼之后,都能形成一層淚膜,可以保持眼睛濕潤和舒服,因此不易產(chǎn)生眼干,疲勞等癥狀.但如果長期盯著一個目標（如用電腦,看書）,持續(xù)時間太長,引起視疲勞.眼藥水并不能根治眼疲勞,雖然一些眼藥水確實能緩解疲勞癥狀.
      治療：其實運動是解除干眼癥的最好辦法.長期用眼者,應(yīng)高度重視眼保健.解除視疲勞最好的辦法依次是：運動,做眼保健操,遠眺,滴抗疲勞眼液.平時要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,多吃谷類,豆類,水果,蔬菜及動物肝臟等食品,生活要有規(guī)律.
      建議：有眼病和其它全身性疾病時應(yīng)及時診治;注意眼的調(diào)節(jié)和保護.以免耽誤病情.
      可以去醫(yī)院檢查,排除過敏性結(jié)膜炎,干眼癥是個漫長,不易根治的病,所以不能操之過急.
      
      

      “干眼癥”或稱干燥性結(jié)膜,角膜炎(干性角,結(jié)膜炎),是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜,角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病.
      干眼癥是一種慢性疾病,產(chǎn)生原因有以下幾個方面：
      1.由于高齡,睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質(zhì)量下降.
      2.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚膜產(chǎn)生有影響,如服用撲爾敏對淚膜產(chǎn)生有害作用,服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生.
      3.環(huán)境,如所處房間干燥等,引起淚液的蒸發(fā)增加.
      4.長時間從事計算機操作,汽車駕駛,讀書及其他精細作業(yè),瞬目次數(shù)減少.
      5.由于隱形眼鏡,過敏性結(jié)膜炎,大氣污染,紫外線等其他原因,而引起的淚液減少,質(zhì)量下降.
      6.長期使用抗菌素,菌群失調(diào).
      如果您在日常生活中眼睛感覺異常,請您檢查是否患有“干眼癥”,我們所說感覺異常是指干眼癥患者對氣流敏感,有風(fēng)吹的環(huán)境中,特別容易使角膜干燥,因此,您在室內(nèi)要比在室外要舒服得多.當患者注意力集中時,瞬目頻率降低,角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間,所以干燥感特別明顯.夜間或清晨醒來時眼干燥感嚴重,因為睡眠時淚液的產(chǎn)生減少.煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的,因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒,形成對角膜表面的直接撞擊而產(chǎn)生不適.
      另外需要了解的是干燥感和少淚并非是特異性的癥狀,相反,有部分干眼病人訴說有流淚或溢淚,這些聽上去似乎是矛盾的,但實際上干眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加,就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理.
      面對干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥,我們首先要做的還是在日常生活中加強預(yù)防,提高現(xiàn)代人對眼睛的自我保健意識
      東西多了點 個人認為 知其然還要知其所以然
      以下是解決方法：
      1.你不愿去的醫(yī)院 但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴重或持續(xù)不能緩減時,就真得接受眼科醫(yī)生的診斷與治療.如果診為干眼癥,應(yīng)嚴格按照醫(yī)囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞,可根據(jù)眼科醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡,并注意日常生活中的眼保健.
      2.日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看,將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌,計算機的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方,因為對照明光線發(fā)生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度.
      3.解決干 最直接的方法當然是讓眼睛濕潤,最健康的方法就是打呵欠,打不出來就滴人工眼淚
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      4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶.歡迎光臨百度的夕陽紅帖吧
      
      以上是對“干眼癥怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會感到眼睛發(fā)澀,視力模糊,這都是眼睛干澀癥的癥狀.1.你不愿去的醫(yī)院 但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴重或持續(xù)不能緩減時,就真得接受眼科醫(yī)生的診斷與治療.如果診為干眼癥,應(yīng)嚴格按照醫(yī)囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞,可根據(jù)眼科醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡,并注意日常生活中的眼保健.
      2.日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看,將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌,計算機的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方,因為對照明光線發(fā)生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度.
      3.解決干 最直接的方法當然是讓眼睛濕潤,最健康的方法就是打呵欠,打不出來就滴人工眼淚 .
      4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶.
      
      

      干眼病可以說是一種“電腦視力綜合癥”.我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經(jīng)常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層“淚片”分散到眼角 膜,保持眼睛舒服的.所謂“干眼癥”是指由于眼淚的減少或者淚腺功能下降,導(dǎo)致眼睛表現(xiàn)出現(xiàn)微小傷痕的一種癥狀.
      1 要有效地預(yù)防干眼病,最好的辦法是養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣.如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡是很重要的.
      2 長期從事電腦操作者,應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A,B1,C,E的攝入.為預(yù)防角膜干燥,眼干澀,視力下降,甚至出現(xiàn)夜盲等,電 腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物,如豆制品,魚,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西紅柿及新鮮水果等.為減少眼部的干燥,可以適當眼部護理產(chǎn)品.
      3 另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié),減少視疲勞的 作用.眼保健操的本質(zhì)是自我按摩,就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內(nèi)血液循環(huán),改善神經(jīng)營養(yǎng),能消除大腦和眼球內(nèi)過度充血,由于循環(huán) 暢通,眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌可以排除積聚的代謝產(chǎn)物,達到消除眼疲勞的目的.
      
      

      請針對提問詳細分析病情,提供合理化指眼睛干澀不適預(yù)防(長時間在電腦前工作者注意)
      1.枸杞菊花茶
      枸杞：清肝明目
      菊花：清除眼浮腫和疲勞
      每天喝200ml*4杯,對抵抗視力疲勞,預(yù)防眼部
      皺紋,視力恢復(fù)有很大幫助.
      2.眼離屏幕距離50cm,且下視20度視角.
      3.多眨眼,增加眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌保持眼濕潤.
      4.常洗臉,減少輻射對人體的損害.
      5.操作1小時后休息10分鐘.
      6.多食新鮮蔬菜和水果.
      7.睡前半小時喝水,不要多喝,200cl以下,但也不
      要不喝.
      8.少喝咖啡,咖啡有損肝臟,使體內(nèi)水分迅速揮發(fā),
      造成眼睛干澀.
      9.睡覺不要開燈,容易造成近視.
      10.眼疾患者慎食過多大蒜,大蒜百益而獨害目,大
      蒜傷肝. 導(dǎo)意見,復(fù)制粘貼部分不能超過50字.