關(guān)于腎陽(yáng)虛
健康咨詢描述：
主要癥狀:早起鬧肚子.剛才問的時(shí)候有醫(yī)生說是腎陽(yáng)虛.我看了網(wǎng)上說要多吃動(dòng)物肝臟來補(bǔ),但是我又有脂肪肝,醫(yī)生說要少吃動(dòng)物內(nèi)臟.要用食補(bǔ)的話,怎么補(bǔ)?
發(fā)病時(shí)間:2年
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你好,腎陽(yáng)虛是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候.多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱.或陽(yáng)痿.
如果要治療腎虛,首先要區(qū)分是絕對(duì)虛還是相對(duì)虛.如是絕對(duì)虛,那么吃壯陽(yáng)藥物沒錯(cuò)的.但是,如果是相對(duì)虛,那是由于陰實(shí)導(dǎo)致的,就不能吃壯陽(yáng)的藥了.因?yàn)槭怯申帤馐⒁鸬?那就要祛陰.建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥.特別是壯陽(yáng)藥,可不要亂吃 .
如果平時(shí)想通過食療滋補(bǔ)呢,可以選用：杜仲腰花 ,茴香燉煮腎 ,杞地山藥粥,都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
您好,首先您要確定您是腎陽(yáng)虛,有幾個(gè)食療的方法給您推薦一下：
1,參茸雞肉湯
【用料】高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克.
【制作】高麗參切薄片.雞肉洗凈,去皮,切粒.將高麗參,雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時(shí),調(diào)味食用.
【功效】大補(bǔ)元?dú)?溫腎壯陽(yáng).用于元?dú)馓摌O,腎陽(yáng)虛衰,癥見畏寒肢冷,陽(yáng)萎早泄,宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝酸痛.
2,核桃仁炒韭菜
【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食鹽,各適量
【制作】
1.將核桃仁用香油炸黃.
2. 將韭菜洗凈,切成段后,放入核桃仁內(nèi)翻炒,調(diào)入食鹽即可.
【用法】佐餐隨量食用.
3,韭菜炒鮮蝦——
【原 料】 ：韭菜（以春韭為佳） 350 克,鮮河蝦 250 克,雞蛋 1 個(gè),鹽,味精,生粉各適量.
【 制作方法】：將韭菜切成 3 厘米左右的段,洗凈待用.將鮮活河蝦去頭,殼,尾,取蝦肉,用鹽,生粉,蛋清攪拌上勁.將鍋燒熱后放油,倒入蝦仁略煽后,迅速倒入韭菜翻炒,放入鹽,味精等調(diào)料,至韭菜成熟即成.
提示：韭菜熟食偏于溫補(bǔ),生食偏于散瘀.若熟食,不可加熱過久.陰虛內(nèi)熱或患瘡瘍,目疾的病人不宜食用本品,且不宜與蜂蜜同食.
以上是中醫(yī)書上推薦的幾種食療方法,我推薦給您,好吧,希望我的解答對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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