吃板藍根能預防甲型流感嗎

      板藍根對這個沒效果
      1,減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適,出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸；
      2,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,包括睡眠充足,吃有營養(yǎng)的食物,多鍛煉身體勤洗手,要使用香皂徹底洗凈雙手；
      3,在烹飪特別是洗滌生豬肉,家禽（特別是水禽時）應特別注意.特別是有皮膚破損的情況.建議盡量減少接觸機會；
      4,可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性；
      5,定期服用板藍根（可以考慮有一定規(guī)律性）,大青葉,薄荷葉,金銀花作茶飲.
      6,特別注意類似臨床表現(xiàn),引起重視.特別是突發(fā)高熱,結(jié)膜潮紅,咳嗽,流膿涕等癥狀.
      
      

      現(xiàn)在各方都各執(zhí)一詞,不是很好給你肯定的答案,下面的只是建議,供參考
      專家提出,板藍根性苦,寒,涼,無毒.具有清熱,解毒,涼血的功效.對多種細菌有抗菌抗病毒的作用,但并不是人人都適用.體質(zhì)偏寒,偏虛的人服用了反而會降低免疫力,破壞機體的平衡,減低機體的抗病能力
      溫馨提醒：預防甲型流感,最重要的是提升正氣,增強自身的免疫力.
       從規(guī)律生活,合理飲食,健康運動等方面來加強自身的防御功能,提高身體的屏障功能主要從飲食,運動,睡眠,心情幾個方面去調(diào)理,飲食上均衡合理,多吃蛋白質(zhì)高,易消化的食品,睡眠充足,不要熬夜；保證一周有3次40分鐘的戶外體育鍛煉,在空調(diào)房內(nèi)要經(jīng)常通風換氣