健康咨詢描述: 我今年33歲,有了9年的輕度脂肪肝,現(xiàn)在 的體重是77公斤,身高165cm,可以懷孕嗎?會不會影響下一代??
輕度脂肪肝,可以查下血脂有沒有異常,一般來說,就算是高脂血癥也能夠懷孕,適當(dāng)?shù)淖⒁饩涂梢粤?也不太會影響下一代的.所以放心就可以了.自己平時注意點就可以了,只要在準(zhǔn)備要孩子的這段時間盡量不喝酒抽煙就可以了.一般是沒有問題的
您好,可以懷孕的.但應(yīng)注意控制飲食(低脂)增加運動量,同時1 合理飲食,不要偏食,不宜過量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加.
2 生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動或悶悶不樂.
3 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,增強體質(zhì).
4 不吸煙,酗酒:煙可使動脈壁收縮,促進(jìn)動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動,血壓升高.
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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