你好,是否是腰椎或者頸椎疾病所引起的?建議你還是避免久坐,適當(dāng)參加戶外的活動。注意保暖避免著涼,多休息,避免經(jīng)常彎腰提重物,要勞逸結(jié)合,多吃新鮮的水果和蔬菜,補充維生素,補充微量元素。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意調(diào)養(yǎng),防止勞累。同時要適當(dāng)活動,必要時可以進行理療,烤電,按摩等等??梢允拱Y狀緩解并消除。
您好,您所描述的胸闊酸疼,如其坐久了就會有這種現(xiàn)象,建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行檢查,查明原因?qū)ΠY治療,目前很有可能是患有神經(jīng)方面的疾病所造成的,網(wǎng)上只能為您的簡單描述初步分析.
以上是對“胸闊酸疼是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
胸廓酸疼,極有可能的是在處于坐位時的姿勢不正確,久而久之所引發(fā)的胸椎或者是胸骨和肋骨之間的微小錯位.這種錯位雖然不會有什么大的健康危害,但是對于自身來說還是很不舒適的.
既然是坐位時的姿勢不正確,第一,改變坐姿習(xí)慣,第二,平時加強胸部肌肉的鍛煉,如俯臥撐,擴胸運動.第三,同時要做一些伸展性的運動.第四,減少坐的時間.第五,可以適當(dāng)?shù)娜グ茨︶t(yī)院進行理療康復(fù).
你好:
人除了睡覺外,大部分時間都在坐,無論坐在辦公室,坐著吃飯,看電影,開車,一天只會上七八個小時算很平常的事.不過很多人大概不了解,坐得不當(dāng)可是會出問題的.長期久坐者容易造成血液循環(huán)不順暢,同時也會引發(fā)婦科方面的疾病,甚至可能導(dǎo)致不孕癥.
根據(jù)你所描述的情況,坐久了就會感覺到胸闊酸痛,可能就是因為你保持長時間的坐姿,全身的重量壓在脊椎骨底端,加上肩膀和頸部長時間不活動,就容易引起頸椎僵硬,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致脊椎變形而誘發(fā)弓背及骨質(zhì)增生.你感覺到胸闊酸痛,說明你已經(jīng)有這種預(yù)兆了,由于血液流量減少,肌肉供氧量不足,引起肌肉僵硬,酸痛,甚至萎縮,要特別注意了!
特別是女性,如果女性久坐會更加容易出毛病,例如經(jīng)轎容易逆流,造成慢性骨盆腔充血,骨盆會隱隱作痛而刺激到周圍神經(jīng)而造成腫脹,年齡越大越易感受到.久坐也會使循環(huán)不良,抵抗力變差.甚至導(dǎo)致不孕癥.
建議你到醫(yī)院作個簡單的檢查,排除身體的器質(zhì)性病變.
如果真的是因為久坐導(dǎo)致肌肉血流不暢,建議你平時多多運動一下,不要長時間坐著,要珍惜自己的身體.
祝你早日康復(fù)!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線