健康咨詢描述:
情況是這樣,我是腎虛,前天去醫(yī)院看了下,醫(yī)生給配了,灸黃芪.黨參.炒白術(shù).,白伏苓.淮山藥.桑寄生.,續(xù)斷.澤瀉.巴蕺天,肉蓯蓉.杯牛夕.灸干草.山茱萸,這些藥
吃了感覺還行,但是睡眠還是不好,還容易自汗,怎么辦?
天氣不熱了,我就穿一件衣服,就容易出汗,發(fā)熱,還是晚上,睡覺也不好,總是做夢,
幫忙說點(diǎn)實(shí)際的,很熱,就穿一件衣服也熱,脫光又冷睡覺也不好
沒有認(rèn)證的醫(yī)生,請別來胡扯!!!!有些東西我都比你們懂!
看了這位醫(yī)生給你開的方子我感覺他是從脾腎兩方面考慮的,健脾補(bǔ)腎,方子是挺好的,既有照顧先天的還有照顧后天的,你服藥后感覺還行,說明這個(gè)方子總體上是對證的,只不過是還有一些小的方面沒有照顧到.我覺得,你容易自汗睡眠不好,特別是晚上,說明你的腎虛主要是陽氣不足,還有一點(diǎn)陽氣浮的表現(xiàn),本來到了晚上陽氣應(yīng)該入里的,但現(xiàn)在陽氣浮越于外,造成了晚上睡眠不好,在加上陽氣虛,固攝能力不足,所以容易自汗.因此我建議在上方的基礎(chǔ)上做一點(diǎn)調(diào)整應(yīng)該就會收到比較好的效果.把炙黃芪改為生黃芪,再加點(diǎn)生龍骨和生牡蠣各30克,還有加上炒棗仁30克,陳皮10克.這樣連續(xù)服用2周的時(shí)間就應(yīng)該會有改善,然后在改改方子,切忌一個(gè)方子服用到底,中藥要根據(jù)你的具體情況不斷的調(diào)整,這樣效果才會好的多.
以上藥物是補(bǔ)益脾胃及腎陽的 如果你吃了感覺好 建議你繼續(xù)服用一段時(shí)間 因?yàn)橹兴幷{(diào)整機(jī)體是通過這些藥物整體發(fā)揮治療作用的 每次你所陳訴的癥狀重點(diǎn)不同 醫(yī)生下藥時(shí)側(cè)重點(diǎn)也不一樣 下次開藥時(shí) 你可以告訴醫(yī)生 你想要改善一下睡眠 那么醫(yī)生會在你上訴用藥的基礎(chǔ)上配合一些養(yǎng)心安神類的藥物 另外 上訴藥物偏于溫補(bǔ)腎陽 如果你容易出汗 發(fā)熱 睡眠不好 估計(jì)還有腎陰不足的問題 那么告訴你的醫(yī)生這些癥狀非常重要 在中醫(yī)理論上 腎陰腎陽是人體陰陽的根本 一旦虧虛 要補(bǔ)肯定不是朝夕之間就能補(bǔ)足的 建議你還是要有耐心 平常也要注意休息 調(diào)養(yǎng)也是非常重要的 否則 藥物在幫你補(bǔ) 而你自己的生活方式在損耗你自己的陰陽根本 那么就很有可能藥倍功半了
你好,你的癥狀應(yīng)該是陰虛,你的藥方中溫?zé)崴幪?應(yīng)該在藥方里加一些補(bǔ)陰的藥.
中醫(yī)認(rèn)為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰而危害身體健康.而采用食療方法,不僅能防治盜汗且可益氣滋陰而健身,下面就介紹幾則家庭容易制作的藥膳六則,供你選用:
龍眼人參飲 取龍眼肉30克,人參6克,冰糖30克.先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者.
銀耳紅棗湯 取銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量.先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊.紅棗洗凈撕開.二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳,紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者.
參苓粥 取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽,味精適量.先將人參,茯苓,生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥.煮至粥熟時(shí)加入食鹽,味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者.
黑豆浮麥湯 取黑豆50克,浮小麥30克,蓮米15克,紅棗10枚,冰糖30克.先將黑豆,浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖溶化,起鍋后即可食用.每天一劑,分2次吃完,適宜于陰虛盜汗者.
黃芪二蜜飲 黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克.將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時(shí),撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者.
百合蓮子飲 百合20克,蓮子30克,冰糖30克.先將百合,蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合,蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者.
以上是對“問個(gè)腎虛問題,請進(jìn)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好很高興為您解答
保腎食療偏方
腎虛的食療方法很多,一方面不否認(rèn)腎虛食療的作用,但是對于長期的嚴(yán)重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢.另一方面腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進(jìn)行使用,因此使用過程中應(yīng)盡量咨詢中醫(yī)師進(jìn)行適當(dāng)選擇.對于時(shí)間比較充裕的腎虛患者,尤其是老年朋友,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腎虛食療方法,能長期堅(jiān)持,效果還是不錯(cuò)的.本站介紹腎虛食療秘方數(shù)則如下,希望對您能有所幫助.
海參粥:水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調(diào)味.有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱,腰膝酸軟,失眠盜汗等.
枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥.有益腎陰補(bǔ)腎陽,固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛,腰膝酸軟,腿足痿弱,頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方.
肉蓯蓉10克,羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,同煮成粥.有補(bǔ)腎助陽,益精通便的作用,適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷,腰膝冷痛,小便頻數(shù),夜間多尿,便秘等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方.
鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥后,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量.有補(bǔ)腎陽,益精血的作用,適用于腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦,腰膝酸軟,疼痛,遺精陽痿等.
腎虛者適宜食物
1.芝麻
甘平,有補(bǔ)肝腎,潤五臟的作用.如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也.”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之.
2.粟米
又稱谷子,稞子.能補(bǔ)益腎氣.《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣.”明•李時(shí)珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損.”
3.豇豆
又稱飯豆,長豆.性平,味甘,能補(bǔ)腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴,遺精,白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜.《本草綱目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,生精髓.”《四川中藥志》也說它能“滋陰補(bǔ)腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精.”
4.牛骨髓
有潤肺,補(bǔ)腎,益髓的作用.《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”.對腎虛羸瘦,精血虧損者,尤為適宜.
6.羊骨
性溫,味甘,能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨.《飲膳正要》認(rèn)為:“羊尾骨益腎明日,補(bǔ)下焦虛冷.”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補(bǔ)骨虛,通督脈,治腰痛下??;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁.”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之.”對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之.
7.豬腎
性平,味咸.唐•孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”.《日華子本草》說它“補(bǔ)水臟,治耳聾”.水臟者實(shí)指腎臟而言.故凡因腎虛所致的腰酸腰痛,遺精,盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之.
7淡菜
有補(bǔ)肝腎,益精血的功效.《隨宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎,益血填精”.《本草匯言》亦云:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱.”所以,凡腎虛羸瘦,勞熱骨蒸,眩暈盜汗,腰痛陽痿之人,食之最宜.
8.干貝
又稱江珧柱.性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同.”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義.
祝早日康復(fù)!
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,因此中醫(yī)辨證,先分陰陽,如果是腎陰虛,患者有陰虛火旺的癥狀,如五心煩熱,潮熱盜汗,失眠多夢,小便黃,大便干,舌紅少津,如果是腎陽虛,患者畏寒肢冷,面色恍白,舌淡胖苔白,或有大便稀溏,但兩者都會有腰膝酸軟,眩暈耳鳴的癥狀,所以根據(jù)你的描述,你屬于腎陰虛,你口服的方藥偏熱,偏于補(bǔ)陽,因此不是很對癥,睡眠不好建議口服天王補(bǔ)心丹.
你的這種表現(xiàn)就是一種陽氣虛加上陽氣浮的表現(xiàn),我說的這樣加上這幾味藥,你可以服用一下,看看效果,我覺得應(yīng)該會有比較好的效果.
你好,你這可能是氣陰兩虛引起的,建議繼續(xù)服用中藥慢慢調(diào)理,平素注意不要汗出受風(fēng),經(jīng)常保持鍛煉以補(bǔ)充正氣,提高機(jī)體抵抗力.腎虛患者飲食上注意:可食用補(bǔ)腎德的如,蝦,動物腎臟,芡實(shí)等.
以上是對“問個(gè)腎虛問題,請進(jìn)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!
就你這情況,需要有耐心才行,你本來就是一個(gè)虛證,而虛證補(bǔ)起來不是一朝一日就能實(shí)現(xiàn)的,往往需要較長的時(shí)間才行.
自汗是虛證常見的癥狀,自汗是指日間經(jīng)常汗出,活動尤甚的癥狀,常見于陰虛和陽虛,多因陽氣虧虛,不能固護(hù)肌表,玄府不密,津液外泄,所以自汗,動則耗傷陽氣,所以活動后汗出更厲害.自汗是一種病理性的汗液,常是冰冷的.
睡覺不好,可能是因?yàn)樾哪I不交所致.心腎不交是指腎陽虧虛于下,心火亢勝于上,心腎水火既濟(jì)失調(diào)所形成的癥候.由于腎陰虧虛,水不濟(jì)火,不能上養(yǎng)心陰,心火偏亢,擾動心神,出現(xiàn)心煩,失眠,多夢,驚悸等,影響睡眠!
你現(xiàn)在所服用的藥,主要就是滋陰,補(bǔ)腎的,你才服藥三天,而且癥狀已經(jīng)有所改善,故不用心急,在堅(jiān)持服藥一段時(shí)間,要是之后的效果不好,或部分癥狀未見改善,可以找醫(yī)生換藥.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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