我的女兒今年15年，在7月份的

      您好!
       您女兒這個(gè)年紀(jì)可能開(kāi)始愛(ài)美了,可能對(duì)自己的形體不太滿意,在減肥.實(shí)際只要她自己沒(méi)什么感覺(jué)就不用太擔(dān)心,但是如果吃的太少那就不行了,因?yàn)楝F(xiàn)在她還在長(zhǎng)身體而且還在學(xué)習(xí),那體力和大腦都和需要營(yíng)養(yǎng)的.如果吃的少的話,您注意營(yíng)養(yǎng)的話那也沒(méi)什么,您可以和您女兒談?wù)?看她自己怎么想.
       希望對(duì)您有所幫助
      

      你好,我個(gè)人認(rèn)為她可能是學(xué)業(yè)繁忙加上正處于青春期的發(fā)育,會(huì)導(dǎo)致一段時(shí)間的神經(jīng)性厭食反應(yīng),但請(qǐng)注意她的情況僅僅是暫時(shí)的,功能性的,不是器質(zhì)性的疾病.所以大可不必太擔(dān)心,多和她進(jìn)行交流緩釋心情,必要時(shí)買(mǎi)點(diǎn)健胃的藥.
      

      你好,你的女兒是想節(jié)食減肥對(duì)嗎?不知她現(xiàn)在的身高體重?但是女孩子在15歲的青春發(fā)育期,是不能盲目節(jié)食減肥的：
      一方面初中學(xué)習(xí)壓力增大,需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)供給腦部營(yíng)養(yǎng),如果營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致疲乏易困,注意力不集中,學(xué)習(xí)自然很難跟上步伐；
      另一方面,處在青春發(fā)育期的少女,如果營(yíng)養(yǎng)跟不上對(duì)身體發(fā)育會(huì)造成很大影響,如果你希望她健康有活力,能長(zhǎng)得高一點(diǎn),就要開(kāi)導(dǎo)她,減肥不是現(xiàn)在這個(gè)階段該做的事情.
      當(dāng)然控制體重是有辦法的,導(dǎo)致她肥胖是有原因的,比如她以前是不是很愛(ài)吃零食,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),喜歡吃甜膩的食物.你應(yīng)該告訴她：每餐定時(shí)定量,注意每餐攝入的熱量,多吃蔬菜,少喝湯,少量瘦肉,可以吃魚(yú),豆腐,雞蛋來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)；控制零食,限制高糖高熱量食物,比如巧克力,冰淇淋,糖果,餅干等；多吃高纖維食物,如燕麥片,玉米粉等粗糧；一定要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)既能減肥健身,又能讓她學(xué)習(xí)提高效率.
      
      以上是對(duì)“我的女兒今年15年，在7月份的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：您的擔(dān)心很對(duì),也很有必要.15歲的女孩正處于青春期,在這一時(shí)期的身體的變化會(huì)對(duì)她本人產(chǎn)生很大的影響,她會(huì)對(duì)自己的身體每一處的變化產(chǎn)生極大的興趣,也開(kāi)始注意異性,并關(guān)注自己的外表,假如家長(zhǎng)和學(xué)校老師不能正視女孩對(duì)于青春期的身體發(fā)育提出的各種問(wèn)題,會(huì)使她通過(guò)各種不正當(dāng)?shù)那廊M足自己的好奇心,在這過(guò)程中他可能會(huì)被各種不健康的思想誤導(dǎo).
       針對(duì)他這段時(shí)間開(kāi)始少吃飯,我不知道您的女兒是不是有點(diǎn)偏胖,如果是的話,他可能在節(jié)食,因?yàn)檫@一時(shí)期的女孩開(kāi)始關(guān)注異性并同時(shí)注重其自己的外表,所以她可能覺(jué)得自己是否太胖,看一些關(guān)于減肥的書(shū)籍,并通過(guò)不正確的方法減肥.我想請(qǐng)您一定要制止他這種行為,因?yàn)樵谇啻喊l(fā)育期,身體是非常需要營(yíng)養(yǎng)的,如果營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響他的成長(zhǎng)與后期發(fā)育,并會(huì)因?yàn)轲囸I而導(dǎo)致注意力不集中,上課聽(tīng)講沒(méi)精神影響學(xué)習(xí)成績(jī).但您在制止這種行為的時(shí)候,請(qǐng)您一定要注意您的方式與方法,這一時(shí)期的女孩的心里是最敏感也是最叛逆的,千萬(wàn)不用強(qiáng)制的態(tài)度.