性生活時(shí)間太短

      你的情況屬于早泄,早泄是指在性交時(shí),勃起的陰莖在未插入陰道前或剛插入陰道就射精的現(xiàn)象.手淫容易引起習(xí)慣性的早泄和性交時(shí)間過短,建議轉(zhuǎn)移注意力,注意節(jié)制性生活.可以自我調(diào)養(yǎng)的.如果長時(shí)間不可緩解,就需要到醫(yī)院檢查了.早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策.首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療.
      

      你好,早泄的原因較多,首先建議到正規(guī)的性功能障礙專科就診,查明原因后針對(duì)性治療.另外注意克服思想上的焦慮,建議你戴上避孕套和改變姿勢(shì)男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時(shí)候這個(gè)是正常的.是由于過頭過度敏感導(dǎo)致,這個(gè)需要一定時(shí)間適應(yīng)的.也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng).而且一定不要因?yàn)榕紶栆淮问”成纤枷氚ぐ?另外還可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,甲魚,鴿蛋,豬腰等.
      

      你這個(gè)是早泄,治療如下：（1）西藥治療：
      Ａ.內(nèi)服藥：為降低興奮性,可給小劑量的抗焦慮藥或鎮(zhèn)靜藥.可選用其中一種：
      三溴片0.1～0.3克,每日3次.
      魯米那0.03克,每日3次.
      谷維素10毫克,每日3次.
      普魯本辛30毫克,加利眠靈20毫克,每晚一次.
      性交前1小時(shí)口服甲硫噠嗪25毫克,以抑制射精.
      Ｂ.外用藥：性交前0.5～1小時(shí),洗凈陰莖龜頭,涂點(diǎn)麻醉膏,如1％達(dá)克羅寧油膏,或1％地卡因或2％可卡因,注意藥只能少量涂在龜頭尖上,不可多涂,否則降低射精反應(yīng),甚至導(dǎo)致不射精,而且會(huì)影響陰莖勃起功能,使勃起不堅(jiān).
      
      
      以上是對(duì)“性生活時(shí)間太短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,你這種癥狀在醫(yī)學(xué)上成為早泄.早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策.首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感.停止-再刺激法： 早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對(duì)性刺激的耐受性.男性可以通過自慰,來學(xué)會(huì)控制時(shí)間. 陰莖頭部擠捏療法 有些早泄較重的患者,經(jīng)過各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù),但患者仍有思想負(fù)擔(dān),信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).希望你給你幫助,有些慢性前列腺炎患者也會(huì)有早泄現(xiàn)象,伴有慢性前列腺炎的患者需要你先治療前列腺炎.
      

      “鐵襠功”一直是秘傳不宣的,其流派眾多.但最根本的實(shí)質(zhì)是對(duì)外生殖器的按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善,提高其功能.
       每天早晚,睡前醒后,進(jìn)行“鐵襠功”的鍛練.（生活安逸的朋友可以按照這個(gè)頻率進(jìn)行鍛煉；生活壓力大,時(shí)間不足的朋友即視身體狀況而定：疲勞,精神身體狀況不好時(shí)就別勉強(qiáng)進(jìn)行練習(xí).要選擇精神好,身體狀況好時(shí)才進(jìn)行鐵襠功的鍛煉.能夠保持每周有1-3次的鐵襠功練習(xí)也可以起到很好的性保健作用.而在疲勞,精神身體狀況不佳時(shí)勉強(qiáng)進(jìn)行鐵襠功練習(xí)反而是不利性系統(tǒng)健康.）
       方法是：
       1,平臥或站立體位.盡量放松,將注意力集中到外陰上.將左手放在臍上,右手托起雙睪丸,輕度按摩雙睪丸（有酸漲感為度）200次以上.然后右手放在臍上,左手進(jìn)行按摩,次數(shù)同樣是200次以上.
       2,左,右手交替按摩會(huì)陰部（陰囊下至肛門前區(qū)域）100次或以上.
       3,以肚臍為中心,左手逆時(shí)針按摩腹部100次或以上.然后再以右手順時(shí)針按摩腹部100次或以上.然后結(jié)束.
       在練功過程中出現(xiàn)陰莖勃起是正常的,不用管它.
       同時(shí),進(jìn)行鐵襠功的練習(xí)時(shí)一定不要帶有“性”的想法,就當(dāng)這是純粹的“按摩”.如果進(jìn)行鐵襠功的鍛煉時(shí)又帶有性幻想,那就變成“手淫”了.這并不可取!
       從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看.“鐵襠功”的好處在于,每天的按摩能夠改善整個(gè)外生殖器的血液循環(huán),讓其功能處于最佳狀態(tài).而每天對(duì)性器官的良性刺激也可以讓性系統(tǒng)不至于對(duì)性產(chǎn)生了“遺忘”,起到了良好的性保健作用.
      

      這位朋友根據(jù)你的描述,你的癥狀是射精時(shí)間過短,,陰莖指壓法提高陰莖功能.無論是在疲軟狀態(tài),還是在半勃起或充分勃起狀態(tài),反復(fù)持久地用手指抓捏(做握緊和放松動(dòng)作)陰莖,可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活力,有效提高性能力,利用淋浴“按摩”陰莖.這是最享受的方式.即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部(可翻開包皮露出龜頭)周圍,數(shù)十次較強(qiáng)的水壓對(duì)穴位進(jìn)行集中熱水流按摩,可直接活躍支持勃起的韌帶和神經(jīng).冷熱水交替局部淋浴的鍛煉方式效果更佳,但不適用于年老體弱者,提肛運(yùn)動(dòng).堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng),可活躍協(xié)同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強(qiáng)度,還可以改善會(huì)陰部的血液循環(huán).性交鍛煉陰莖.用前三種方式進(jìn)行陰莖鍛煉最好每日一次,每次持續(xù)幾分鐘至十幾分鐘.如時(shí)間過長,刺激過大,反而會(huì)使支持勃起的肌肉和神經(jīng)都相當(dāng)疲勞,只能適得其反,甚至造成陰莖損傷.
      
      

      你好,你的情況我看是早泄.
      早泄是在性生活過程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達(dá)到高潮,使性交不能進(jìn)行下去.如果陰莖在沒插入陰道之前,雙方未接觸即射精為重度早泄.你可以從生活上加以調(diào)理,適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)身體,可以服食龜肉,鴿肉,豬肉,甲魚,蛤蚧,蓮子,松子,薺菜,韭菜,蜂王漿,靈芝,燕窩,阿膠,紫河車,地黃,鎖陽,肉蓯蓉等.
       另外注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) ；一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長些.做愛是種藝術(shù),而且是兩個(gè)人的藝術(shù).好比：雙人滑冰,講究的是配合.
      
      以上是對(duì)“性生活時(shí)間太短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！