我經(jīng)常晚上3-4時(shí)出汗覺得熱.而睡覺前覺的冷

      夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,
      建議首先檢查是否是有結(jié)核感染的可能,和是否是有身體虛弱導(dǎo)致的,和植物神經(jīng)失調(diào)的可能,建議口服中藥治療.西醫(yī)效果不是很好.或是虛汗停顆粒試試.
      
      

      你經(jīng)常晚上睡覺時(shí)出汗的話,可能屬于陰虛發(fā)熱,而經(jīng)常蹲下再起來時(shí)腰和腳痛和麻,可能是局部血液的循環(huán)問題,也有可能是肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?腰膝酸軟.
      如果是前者的體位性眩暈,建議你多多鍛煉身體,以增強(qiáng)體質(zhì).如果是屬于陰虛的情況,肝腎陰虛同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)耳鳴,月經(jīng)量少,舌紅瘦等癥狀.如果符合,建議你吃些補(bǔ)陰的食物,注重平時(shí)的保暖,枸杞可用泡水喝,桑葚,鱉甲等都對(duì)滋陰潛陽(yáng)有效的.