怎樣改善臉部肌膚

      你好,許多處于發(fā)育階段的年青人往往因?yàn)轶w內(nèi)激素,皮膚抗菌能力和防護(hù)能力等因素的影響,面部特別容易長(zhǎng)痤瘡(青春痘).雖然對(duì)健康并無(wú)大礙,但影響了美觀,告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法,現(xiàn)推薦給大家.
      具體方法為：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后,將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具).然后,每天用洗面奶洗過(guò)臉后,再用一塊冰塊涂擦面部,每次涂擦10分鐘左右,每日二次.堅(jiān)持一周即可見效,如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持這一方法便可控制痤瘡的復(fù)發(fā).
      1,避免情緒焦慮和緊張,保持樂(lè)觀愉快的情緒,不要患了痘痘就悲觀,要樂(lè)觀自信,堅(jiān)持積極,合理的治療,針對(duì)個(gè)人情況對(duì)癥下藥.2,保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重.洗臉既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可.切記不要擠痘痘,防止便秘.
      3,保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重.洗臉既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可.切記
      4,在生活方面最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動(dòng)性,炎癥性痘痘(如丘疹,膿瘡)患者要少曬太陽(yáng),避免風(fēng)沙,太冷,太熱,太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)痘痘不利.
      5,在用藥方面,不宜長(zhǎng)期服氯,溴,碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物,如果要用外用擦的藥,當(dāng)然還是劑型以洗劑,霜?jiǎng)橥?盡量不要使用軟膏,糊膏類.
      規(guī)律作息時(shí)間,采用內(nèi)調(diào)措施使失調(diào)的內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常,再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌,這樣綜合治療從而使青春痘消退.
      
      

      座瘡是青春期常見病,于內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)有關(guān),西醫(yī)認(rèn)為雄性激素偏旺,加上皮脂腺分泌旺盛,座瘡桿菌感染有關(guān),中醫(yī)多認(rèn)為于熱即肺火,肝火有關(guān),所以要求盡量少吃辛辣刺激食物如酒,肉和烹炸食物如油條,肯德基等,還有甜膩食物如冰激淋,可樂(lè)等飲料,晚上少熬夜,盡量不要碰電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),治療可以 1.外用藥：過(guò)氧化苯,維他命Ａ酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴(yán)重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內(nèi)細(xì)菌,降低游離脂肪酸的量及降低發(fā)炎反應(yīng).此外也有些減少粉剌的作用
      

      您好,請(qǐng)您留意以下幾個(gè)方面：
      1.注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如果青春痘長(zhǎng)在下顎,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服,將頭發(fā)梳在耳后,不要留劉海,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘.
      2.保持枕巾,枕頭套每周甚至每天換洗的習(xí)慣.
      3.少用發(fā)膠,定型液,如果非用不可,請(qǐng)注意與臉部隔離.因?yàn)榘l(fā)膠,定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的阻塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈.
      4.注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方,有時(shí)適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)策劃那個(gè)度的遮瑕美化的效果,但在選用粉底和口紅時(shí),要注意避免油溶性的產(chǎn)品.目前專業(yè)性的彩妝品牌已經(jīng)研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,這倒是可以嘗試使用.
      5.做好防曬措施,陽(yáng)光中的紫外線可經(jīng)過(guò)青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會(huì)在傷口部位形成猶如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn),即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡.
      6.使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品.
      7.切勿用手去擠摳痘痘,防止感染,留下痘疤.
      8.多吃水果蔬菜,保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣.
      9.保持愉快的心情.
      希望以上建議能對(duì)您有幫助.
      
      
      以上是對(duì)“怎樣改善臉部肌膚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你得的是痤瘡,引起痤瘡的病因很多,這是一個(gè)由多種因素引起的疾病,內(nèi)分泌因素,皮脂的作用毛囊內(nèi)微生物是痤瘡發(fā)病的主要因素.平時(shí)注意調(diào)節(jié)消化道功能少吃動(dòng)物性脂肪,甜食和刺激性食物,要常用溫水含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗滌患處.不要用手摳或擠壓粉刺不要使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素.要清楚痤瘡是青春期內(nèi)分泌的變化主要是因性激素的變化而產(chǎn)生的一種常見現(xiàn)象.治療可以減輕皮損,但很難完全消退而隨內(nèi)分泌變化可周期性加重或減輕.維生素類可用B2,B6和復(fù)合維生素B.還有一條就是要生活作息正常： 生活不規(guī)律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過(guò)大,飲食習(xí)慣不良,會(huì)降低皮膚自我修復(fù)能力,使青春痘惡化.
       治療痤瘡沒(méi)有特效藥,建議如下：可服用維生素,多吃水果,多喝水,保持大便通暢,作息規(guī)律,少接觸電輻射類（如電腦）.