你好
陰虛和上火(陽亢)是相應(yīng)的,陰虛表現(xiàn)的大數(shù)是上火的癥狀比如長膿包,口干,喜歡喝熱水,夜尿多等,陽虛則大數(shù)是萎縮,臟腑功能減弱如冬天怕冷,尿頻等不愛運(yùn)動可不太好,要多運(yùn)動 .建議積極進(jìn)行中藥調(diào)理多是可以好的.不用太過于擔(dān)心.
陰虛火旺臨床表現(xiàn)
午后潮熱,或夜間發(fā)熱,發(fā)熱不欲近衣,手足心發(fā)熱,或骨蒸潮熱,心煩,少寐,多夢,顴紅,盜汗,口干咽燥,大便干結(jié),尿少色黃,舌質(zhì)干紅或有裂紋,無苔或少苔,脈細(xì)數(shù).或伴有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,疼痛,伴頭昏,腰酸乏力等.
陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷,主要采用中醫(yī)中藥方法調(diào)理,建議養(yǎng)陰清熱.同時也要調(diào)整自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心平氣和.陰虛火旺的人在干熱少雨的夏季癥狀容易加重,推薦以下既能滋陰又能調(diào)理脾胃的食療方:
(1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升),大米100克.大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用.
(2)天門冬粥:天門冬60克,大米100克.天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用.
(3)百合粥:鮮百合50克,大米100克,冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調(diào)味后食用.如無鮮百合,可用干百合粉30克,與米同煮粥亦可.
在生活中要注意:
(1)節(jié)制性生活,一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致.
(2)禁食溫燥的水果,調(diào)味品等,如荔枝,龍眼,榴蓮,芒果,八角,花椒,肉桂等,也不要吃高脂肪,高熱量等油膩的食品,麥當(dāng)勞,肯德基的東西還是戒了的為好.
(3)禁食咖啡等刺激性飲料.可以少喝一點(diǎn)綠茶.平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑泄者忌之.
(4)晚飯少食.
中醫(yī)認(rèn)為,任何事物都分為陰陽兩個方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽虛造成的,所以,補(bǔ)腎要查明原因,分型而補(bǔ).提示:腎陰虛的臨床表現(xiàn):1.腰酸腿軟.2.口干,煩躁.3.手心發(fā)熱.4.愛出汗.由腎陰虛導(dǎo)致性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補(bǔ)腎陰的藥物,另外食補(bǔ)也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛,因?yàn)檠鼮槟I之府,這種痛一般會有冷的感覺.病人痛的同時,覺得腰里面發(fā)涼,這是腎陽虛的一個典型表現(xiàn).另外,它擴(kuò)展到全身,會出現(xiàn)全身也怕冷.因?yàn)槟I陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降.提示:腎陽虛的臨床表現(xiàn):1.腰痛而且發(fā)涼.2.手腳冰涼,尿頻.腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽.補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬?等于是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來說,假如病人腎陽虛,怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了.
以上是對“你好,請問陰虛上火的癥狀是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
陰虛者,常見有肺熱,咽燥,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,舌苔偏紅等癥狀,可選用海參,枸杞,甲魚,銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ);飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如山藥,芡實(shí),金銀花,綠豆,決明子,魚湯陰虛體質(zhì)還宜服食牡蠣肉,鮫魚,馬奶,羊奶,酸奶,蜆肉,淡菜,蛙肉,蹄筋,豆腐漿,菠菜,青菜,黃芽菜,山藥,銀耳,蘑菇,金針菇,草菇,平菇,西米,糯米,黑木耳,番茄,枸杞頭,綠豆芽,甘蔗,酸梅湯,葡萄,百合,水煮花生,橘子,柑子,橙子,草莓,柚子,無花果,香蕉,西瓜,蜂蜜,蜂王漿,芝麻,南北沙參,地黃,何首烏,白芍等.
黃連阿膠湯.
(5)用藥:黃連6g,黃芩,白芍,阿膠各10g,雞子黃1個.
(6)方解:方中黃連,黃芩降火;白芍,阿膠,雞子黃滋陰,而共達(dá)清心安神之功.
(7)加減:若陰虛明顯,而心火不甚旺者,可用天王補(bǔ)心丹(人參,遠(yuǎn)志,桔梗,玄參,丹參,當(dāng)歸,麥冬,天冬,茯苓,柏子仁,五味子,生地黃,茯神,酸棗仁);如果以陰虛為主,則以六味地黃湯(山藥,萸肉,熟地,茯苓,丹皮,澤瀉)加夜交藤,酸棗仁,茯神,合歡皮等.或覺上方藥力不足者,可合用朱砂安神丸(黃連,地黃,甘草,當(dāng)歸,朱砂).
(8)食療
棗仁地黃粥:酸棗仁20g,生地黃15g,粳米100g.煮粥食用,有滋陰安神之功.
桂圓紅棗粥:桂圓肉15g,紅棗5~10枚,粳米100g.煮粥食用,有養(yǎng)血安神之功.
柏子仁粥:柏子仁10~15g,蜂蜜適量,粳米50~100g.煮粥食用,有潤腸通便,養(yǎng)心安神之功.
你好!中醫(yī)講究陰陽平衡,而陰虛是一種非平衡狀態(tài),陰虛者表現(xiàn)為陰津不足,身體呈缺水狀態(tài),以致眼干,鼻干,口干,皮膚粗糙,頭發(fā)干枯等.其典型癥狀是心煩易怒,失眠多夢,頭暈眼花,腰膝酸軟,小便次多量少,心跳偏快,夜間盜汗,手足心發(fā)熱,耳鳴等.此外,陰虛體質(zhì)者還容易“上火”,表現(xiàn)為性情急躁,心煩易怒,情緒易波動,動不動就要來“火氣”.所以,陰虛者應(yīng)該經(jīng)常提醒自己安神定志,保持穩(wěn)定心態(tài),還要學(xué)會及時轉(zhuǎn)移不良情緒.臨床表現(xiàn):頭暈耳鳴,失眠多夢,健忘,腰膝酸軟,性欲亢奮,遺精,女子經(jīng)少或閉經(jīng),或崩漏,形體消瘦,咽干口燥,潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,舌紅少苔或無苔,脈細(xì)數(shù).至于食療,你可以吃一下食物,有滋陰清熱補(bǔ)腎,擅長于滋陰清熱,有清降下焦相火的功用.鴨肉,鴨肉,雞蛋,牛奶,牛奶,龜肉,干貝,海參,蛤蜊,蚌肉,烏賊魚,梨,桑椹,枸杞子,燕窩,銀耳.
你是問的腎陰虛吧,中醫(yī)認(rèn)為,任何事物都分為陰陽兩個方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽虛造成的,所以,補(bǔ)腎要查明原因,分型而補(bǔ).
提示:腎陰虛的臨床表現(xiàn):1.腰酸腿軟.2.口干,煩躁.3.手心發(fā)熱.4.愛出汗.
吃點(diǎn)六味地黃丸或者是用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.
您好!
陰虛火旺證:陰虛則不能制陽,致使陽相對亢盛發(fā)展而陰虛火旺,陰虛火旺證可偏于不同的臟腑,臨床所見,以心,肺,肝,腎為主.
1,主證:咽干口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質(zhì)紅絳.
2,臨床表現(xiàn):咽干口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質(zhì)絳紅,脈細(xì)數(shù).或也沒多夢,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目干澀痛,口苦大便干結(jié),脈弦(肝火),或干咳少痰,痰中帶血(肺火),或骨蒸潮熱,兩顴潮紅,男子遺精,甚者陽強(qiáng)易舉,女子夢交(腎火).個臟的火旺可交叉出現(xiàn).
一般患者就診時的主要癥狀為:午后潮熱,或夜間發(fā)熱,發(fā)熱不欲近衣,手足心發(fā)熱,或骨蒸潮熱,心煩,少寐,多夢,顴紅,盜汗,口干咽燥,大便干結(jié),尿少色黃,舌質(zhì)干紅或有裂紋,無苔或少苔,脈細(xì)數(shù).
常見的滋陰食物有:百合,桑葚,鴨肉,牛奶,干貝,海參,甲魚,梨等等,挑選以上材料中的一些拿來煲湯或者熬粥都是很好的方法,但切忌辛辣,油膩等上火的東西.
希望以上能對您有所幫助!
以上是對“你好,請問陰虛上火的癥狀是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
陰虛則不能制陽,致使陽相對亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證.陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑,臨床所見,以心,肺,肝陰虛,腎為主.心陰虛癥見心悸,心煩,失眠,易驚,健忘等;甚則可見盜汗,低熱,五心煩熱,口干等癥;舌紅少津,脈細(xì)數(shù)或促.肺陰虛主要表現(xiàn)為干咳,痰少,咽干,口燥,手足心熱,盜汗,便秘,苔少質(zhì)紅少津脈細(xì)而數(shù)或咳血等.肝陰虛癥見眩暈耳鳴,脅痛目澀,五心煩熱,潮熱盜汗,口燥咽干,或手足蠕動,經(jīng)閉經(jīng)少等.腎陰虛臨床表現(xiàn):腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強(qiáng)易舉,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù).陰虛火旺還要具體辨證到那一藏.常用食療:1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升),大米100克.大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用.(2)天門冬粥:天門冬60克,大米100克.天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用.(3)百合粥:鮮百合50克,大米100克,冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調(diào)味后食用.如無鮮百合,可用干百合粉30克,與米同煮粥亦可.
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