掉發(fā)怎么辦？
健康咨詢描述：
主要癥狀:每天掉大約150根左右,出油也比較厲害,至少2天洗一次,頭發(fā)明顯比以前少了一半!發(fā)根較淺,易斷；而且是從發(fā)根開始掉,頭發(fā)粗細(xì)不均勻,發(fā)絲也比以前細(xì).我想知道,自己掉發(fā)是什么類型的?據(jù)說(shuō),分先天的,免疫系統(tǒng)疾病的,皮脂油溢的等等.那么,是從中醫(yī)調(diào)理好,還是吃一些營(yíng)養(yǎng)藥,用生發(fā)藥好呢?謝謝!
發(fā)病時(shí)間:2001年左右
化驗(yàn)檢查結(jié)果:2003年左右查過(guò)血微量元素,缺少鈣.
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療過(guò),檢查過(guò).
第一次補(bǔ)充提問(wèn)
請(qǐng)問(wèn):我是不是應(yīng)該去醫(yī)院徹底檢查一下掉發(fā)的原因,遵醫(yī)囑治療啊?那是看中醫(yī)還是西醫(yī)好呢?
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由于新陳代謝的作用,每人每天均會(huì)有70-100根左右的頭發(fā)脫落.
正常人體的頭發(fā)量為10萬(wàn)根左右.頭發(fā)生長(zhǎng)周期分為生長(zhǎng)期（約3年）,退行期（約3周）和休止期（約3月）.有80-90%成熟的頭發(fā)處于生長(zhǎng)期,持續(xù)生長(zhǎng)約1000天左右;
10-20%的頭發(fā)處于停滯期,約3個(gè)月左右,這期間周期循環(huán)是動(dòng)態(tài)平衡的.
正常人每日可脫落70-100根頭發(fā),同時(shí)也有等量的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái).
如果每天掉150根左右,就屬于不正常了,考慮是脂溢性脫發(fā).需要進(jìn)行治療的.
在生活方面要注意：
1.限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,不要吃辛辣等刺激性食物,多食蔬菜和水果.
2.每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗頭,清除頭部油膩,清潔頭部皮膚.
3.可以適當(dāng)應(yīng)用維生素C,B6,E等藥物治療,需耐心堅(jiān)持方能有效.
4.中藥可以適當(dāng)應(yīng)用龍膽瀉肝丸等.
5.適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充多種維生素和鈣片是有好處的.
6.一定要保證充足的睡眠.
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脫發(fā)原因很多,主要分為：1,脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無(wú)光澤,稀疏纖細(xì).解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.2,病理性脫發(fā)：主要由于病毒,細(xì)菌,高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病,長(zhǎng)期服用某種藥物等.解決方法：多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出.3,化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織,毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā) .解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑,燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品.4,物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊,有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā). 解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭. 5,營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā) .解決方法：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果,海帶,桑葚,核桃仁. 6,肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā). 解決方法：少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉. 7,遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈隱性遺傳.
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