胸部一大一小

      你好,這個可以通過鍛煉和進行乳房的按摩呀,相信慢慢就會好起來的,不必過于擔(dān)心啦,祝你身體健康呀
      

      您好,這種情況在臨床上經(jīng)?？梢耘龅?有好多女性朋友都是這樣的,不要太在意了,等您身完小孩哺乳之后會好些的,對了注意讓小孩多吸吮小的那一側(cè).最后祝你開心過好每一天.
      

      你好!
      你現(xiàn)在正處于青春期,發(fā)育也是旺盛時期,21歲胸部肯定還能發(fā)育,至于一大一小,你自己可以采取測量的方法來判斷,另外就是自己采取按摩（手法輕柔,保持手和乳房的清潔）,每日數(shù)次,每次十至十五分鐘就可以了.堅持一段時間,肯定是有效果的哦.
      祝你開心每一天!!
      
      以上是對“胸部一大一小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以嘗試胸部保健操和乳房按摩來改善,堅持做下去,一定會收到滿意的效果.
      

      你好，從你說的癥狀是有胸部一大一小的問題，告訴你，最好的辦法是去醫(yī)院做個彩超看看就明白了，只要是沒有器質(zhì)性疾病就不會有事的，可以做按摩治療，祝你幸?？鞓罚?br />      

      很正常,不必擔(dān)心,像這種輕度乳房不對稱在大多數(shù)人中都會出現(xiàn),每個人的雙手,雙腳甚至雙眼都有可能不完全相同,所以不用過度驚慌,如果很在意就在日常生活中多注重鍛煉好了. ◆ 擴胸運動 伸直背部肌肉并且抬頭挺胸,雙手合十置于胸前,這時徹底撐開肘部,始終保持讓胸部用力的狀態(tài),同時在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動.當(dāng)手到達中心位置時,進行吸氣,左右交互動作10至20次.如哪邊胸部較小,可在較小一邊多進行10至20次,以達到兩邊統(tǒng)一的效果.練習(xí)時注意動作重點是胸部用力而不是臂膀. ◆ 抬高胸部運動 雙手向內(nèi)曲肘,下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動,緩慢向上提高到額頭前面,然后再下放回到原本的預(yù)備位置.上下來回相互進行10至20次.
      

      女孩進入青春發(fā)育期,最先發(fā)育的是乳房.青春期后在體內(nèi)雌激素的影響下,女孩乳腺開始發(fā)育,這時乳房內(nèi)除了許多細長的乳腺管不斷發(fā)育外,還積累了不少脂肪,由于乳腺組織較硬而脂肪組織較柔軟,所以乳房日漸隆起,而且富有彈性,成為女性成熟的標志.但是,乳房發(fā)育的情況,如乳房的大孝對稱,發(fā)育早晚,發(fā)育異常等都成為女孩青春煩惱之源.
      女孩的乳房發(fā)育有很大的個體差異.有的女孩才8,9歲乳房就開始發(fā)育了,而有的女孩要到16歲或更大點乳房才開始發(fā)育.大多數(shù)女孩在月經(jīng)初潮之前,大約在9－14歲乳房開始發(fā)育.乳房剛剛開始發(fā)育時,構(gòu)成乳房的乳腺及其周圍的脂肪組織在乳頭及其周圍的乳暈形成一個扭扣樣的小鼓包,使乳頭和乳暈隆起,乳頭開始變大.而后乳頭隆起是更明顯,也漸漸變得更感覺豐滿,最后發(fā)育為成人的乳房形狀.乳房發(fā)育的速度也個人有所不同.有些女孩乳房發(fā)育開始的晚些,但發(fā)育得較快,而有些女孩乳房發(fā)育的較早,卻發(fā)育的較遲緩.
      乳房發(fā)育較早的女孩常常為此而難為情,煩惱而設(shè)法刻意掩飾自己的胸部來作逃避,走路時低頭含胸,或穿緊身衣束胸,結(jié)果限制了乳房和胸廓的正常發(fā)育.而束胸的做法會壓迫乳房和乳頭凹陷,乳腺發(fā)育不良,會造成將來泌乳和哺乳的困難,也容易引起乳部疾玻實質(zhì)上,乳房發(fā)育較早,乳房較大的女孩也是受多種因素影響的,有些女孩較肥胖,就顯得乳房更豐滿,有些受遺傳因素,營養(yǎng)條件,氣候等影響發(fā)育得較大些,但通常到一定年齡后乳房的發(fā)育就會停止.乳房大對身體并無任何不良的影響,也不能反映一個人的思想品德和意識,所以不必為乳房的發(fā)育而焦慮不安.
      也有一些女孩為自己的乳房還沒有開始發(fā)育或發(fā)育得較小而發(fā)愁和不安.較敏感的女孩很容易在公共浴室里或在集體活動中發(fā)現(xiàn)自己的乳房確不如一些同齡人的乳房豐滿,她們可能會懷疑自己的乳房發(fā)育是事正常,也可能擔(dān)心將來是否會影響自己的生育能力
      乳房扁平,偏小常見因素有：
      自身激素對乳房的影響.乳房自初生到老年,其變化主要受女性激素的影響,性激素分泌不正常時,乳腺發(fā)育也出現(xiàn)異常.
      人種.乳房的形態(tài)與人的種族有關(guān),歐羅巴人種女性乳房多為圓錐形;黃種人為圓盤狀和半球狀,而非洲的某些民族則是山羊狀乳房,這些均與遺傳因素和生活習(xí)慣有關(guān).
      家庭遺傳.乳房的大小與家庭遺傳和體態(tài)的胖瘦有直接關(guān)系.
      飲食.乳房發(fā)育與全身發(fā)育一樣,都離不開食物對其提供的營養(yǎng).脂肪的多少決定了乳房是否豐滿和富有彈性,所以,吃高脂肪,動物蛋白的女性比那些吃粗纖維女性的乳房發(fā)育更豐滿.
      六種豐胸方式比較
      現(xiàn)在市面上大約有400多種豐胸產(chǎn)品,但在操作的手法上,卻無外乎以以下幾類為主：
      按摩豐胸
      如果想增大胸部,按摩無疑是最理想的,也是最便宜,風(fēng)險最小的一種方法了.可是按摩麻煩的是,要1-2年才能訓(xùn)練出一個合格的,符合您個人要求的按摩師.而且按摩常常會有這樣一個盲點,就是100人按摩會出現(xiàn)100種結(jié)果,它沒有辦法創(chuàng)造出一個客觀的平均值,這是因為每個按摩師的力度,對穴位的敏感度都不一樣.
      針灸豐胸
      針灸,這是一個咱們老祖先遺留下來非常棒的智慧玩意,豐胸一樣有效.但是針灸再怎么出神入化,也只是簡單刺激一下穴位令體內(nèi)的激素活潑起來而已,再要進一步增進的話恐怕就不那么容易了,因為它還是沒有辦法讓脂肪和腺體產(chǎn)生效果,畢竟,它不具備運動的方式.
      電療豐胸
      電療豐胸實際上是通過電療來促進乳房內(nèi)組織的再生,只是這種激活的手段一般人不那么容易接受或操作罷了.但電療本身畢竟沒有什么風(fēng)險性,所以也算是一個蠻不錯的產(chǎn)品.遺憾的是,必須足夠?qū)I(yè)才有辦法達到比較明顯的效果.
      假體植入豐胸
      這是一種立竿見影的美胸方式,幾十分鐘的時間就能讓你立刻擁有一對完美持久的乳房,不用擔(dān)心過段時間乳房又自行萎縮.只要選擇好手術(shù)醫(yī)生和適合自己的假體形狀,應(yīng)該說效果還是很好的.
      物理豐胸
      物理健胸通常都是借用吸放的引力,來促使胸部局部充血,當(dāng)胸部充血時加大了對胸部營養(yǎng)的供給量.雖然表面上它的見效慢,但是它借著胸部自身的再發(fā)育,慢慢也可以刺激胸部圓潤飽滿起來.
      激素豐胸
      激素有一個非常討厭的后遺癥,就是在使用激素的期間,它的效果非常明顯,可是一旦停止使用激素,它又有可能讓女性胸部的結(jié)締組織和腺泡更加萎縮.
      建議你通過按摩,增大胸圍.
      一,胸部保養(yǎng)運動成效：每個動作重復(fù)8-10次,緊實胸部肌肉,加強支撐力,讓您的胸部越來越挺.
      1,把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩.
      2,雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置.
      3,把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩.
      二,成效：刺激胸部組織,讓乳房長大.
      1,以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘.
      2,雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍.
      3,在雙乳間做8字形按摩.
      
      
      以上是對“胸部一大一小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！