健康咨詢描述: 你好請(qǐng)問懷孕六個(gè)月了現(xiàn)在額頭及臉兩邊都長(zhǎng)痘用什么牌子的護(hù)膚品好阿
懷孕期間有這樣的情況,是和懷孕期間體內(nèi)內(nèi)分泌的水平有關(guān)的,不需要做皮膚特殊的護(hù)理,可以注意勤清洗皮膚即可.飲食可以適度的安排一些清淡的飲食,多吃水果蔬菜等.
你好,首先祝賀你即將成為母親.一個(gè)健康聰明的寶寶即將誕生,是一件多么興奮的事啊.你額頭臉頰兩邊冒豆是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂的原因,若內(nèi)分泌方面沒調(diào)好,再好的護(hù)膚平都沒用.我建議你重點(diǎn)從飲食,睡眠,心情方面來調(diào)整.護(hù)膚品只要適合你皮膚就行了.清潔,補(bǔ)水方面保證,其他不要太高要求.至于飲食方面,有營(yíng)養(yǎng)易吸收消化,性質(zhì)溫潤(rùn),不要吃太辣,太咸,太甜,太油膩的食物.睡眠方面,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多去空氣新鮮的地方散散步,呼吸新鮮空氣.由于在懷孕期間荷爾蒙的作用,你可能心情又很大的波動(dòng),易怒,易傷心,易做一些沖動(dòng)的事.這就需要你自己適度的調(diào)節(jié),所謂眼不見心不煩,煩心的時(shí)候,叫上老公一起到外面散散步,參加一些能使自己忘記煩惱的事情.使自己隨時(shí)保持愉快舒暢的心情.注意照顧好自己,盡量避免在懷孕期間生病.生病后不要亂吃藥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范的用藥.你務(wù)必吃好,睡好,心情好.這樣才能有一個(gè)健康美麗的你以及,健康聰明的寶寶.
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