寶寶脾虛咨詢

      大棗
      性溫,味甘,有補脾胃,益氣血的作用.《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載.明·李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之.”對脾虛便溏,胃弱食少,氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗.
      櫻桃
      性溫,味甘,能補脾益氣.《名醫(yī)別錄》中就說：“櫻桃主調(diào)中,益脾氣.”《滇南本草》亦云：“櫻桃治一切虛癥,能大補元氣,滋潤皮膚.”凡脾氣虛弱者宜食.
      芡實
      性平,味甘澀,入脾,腎經(jīng),有補脾益氣,固腎澀精的作用.尤其是脾虛而大便泄瀉,或脾虛婦人帶下者,食之最宜.
      菱角
      熟者甘平,鮮者甘涼,煮熟服食,有健脾益氣的作用.《本草衍義》中曾說：“煮熟取仁食之,代糧.”用老菱制取淀粉叫菱粉,也有補脾作用.《唐本草》云：“菱,作粉極白潤宜人.”《綱目拾遺》亦載：“菱粉補脾胃,強腳膝,健力益氣.”脾胃氣虛者食之為佳.
      蓮子肉
      性平,味甘澀,有補脾胃之功.明·李時珍認為：“蓮之味甘,氣溫而性澀,稟清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也.”《王楸藥解》中還說；“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效.”所以,對脾虛之人久痢虛瀉,婦女白帶清稀頻多者,最宜食之.
      黨參
      性平,味甘,無毒,有補脾胃,益氣血的作用.《本草正義》指出：“黨參力能補脾養(yǎng)胃,潤肺生津,健運中氣,本與人參不甚相遠.其尤可貴者,則健脾運而不燥,滋胃陰而不濕.凡古今成方之所用人參,無不可以潞黨參當之,凡百證治之應(yīng)用人參者,亦無不可以潞黨參投之.”可見黨參補脾胃作用與人參相同,且運用得比人參更廣泛.
      太子參
      又稱孩兒參,童參.能補脾益氣.《本草從新》說它“大補元氣”.《飲片新參》認為太子參“補脾肺元氣”.《陜西中草藥》中還說它“補氣益血,健脾生津.治脾虛腹瀉,不思飲食.”脾虛者宜常食之.
      此外,脾虛之人還宜服食山藥,粟米,高粱,青稞,蠶豆,狗肉,羊肚,雞肉,青魚,鰱魚,烏魚,魴魚,白魚,銀魚,鱖魚,白木耳,花生,黃芪,紫河車,白術(shù),甘草,榛子,牛肉,葡萄等
      脾虛者根據(jù)其宜忌原則,應(yīng)當忌食或少吃阿膠,馬奶,牛奶,海參,甲魚,螃蟹,蛤蜊,蚌肉,蜆肉,鰒魚,芝麻,蕎麥,柿子,柿餅,荸薺,柑,橘,香蕉,桑椹,無花果,獼猴桃,西瓜,甜瓜,海松子,柏子仁,生蘿卜,水芹菜,落葵,菊花腦,茼蒿,菠菜,莼菜,發(fā)菜,蕺菜,地瓜,絲瓜,生菜瓜,生黃瓜,紫菜,地耳,金針菇,草菇,菊花,金銀花,地黃,決明子,西洋參
      
      

      脾虛者宜吃以下食品.粳米 ：性平,味甘,有補脾益氣之功.《食鑒本草》即有記載：“粳米,皆能補脾,益五臟,壯氣力,止泄痢,惟粳米之功為第一.”《本草經(jīng)疏》亦云：“粳米即人所常食米,為五谷之長,人相賴以為命者也.其味甘而淡,其性平而無毒,雖專主脾胃,而五臟生氣,血脈精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮膚,因之而強健.”可以說凡虛弱之人,粳米皆宜,尤脾虛之人,最宜食之.糯米 ：性溫,味甘,有補脾益氣的作用,脾虛者宜用之煮粥服食.唐·孫思邈說：“糯米,脾病宜食,益氣止泄.”所謂脾病,乃指脾虛為病之義.《本經(jīng)逢原》說得好：“糯米,益氣補脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滯.若作糕餅,性難運化,病人莫食.”鍋巴 ：又稱鍋焦.性平.《本草綱目拾遺》中說它“補氣,運脾,消食,止泄瀉”.凡脾虛不運,飲食不香,或食不消化,或脾虛久瀉者最宜食用.古方中亦常用之,如小兒常用健脾消食的“鍋焦丸”,治老人脾泄的“玉露霜”.《梁侯瀛集驗良方》中用以治療“老幼脾虛久瀉不愈”就是用鍋巴同蓮子肉為末加白糖調(diào)服,頗有效果. 西國米 ：又稱西谷米,西米.白凈滑糯,營養(yǎng)豐富.性溫,味甘,能溫中補脾,凡脾胃虛弱,消化不良者,食之頗宜.《柑園小識》記載：“西谷米健脾運胃,久病虛乏者,煮粥食最宜.”
      

      你好,孩子小,建議食療：大棗
      性溫,味甘,有補脾胃,益氣血的作用.《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載.明·李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之.”對脾虛便溏,胃弱食少,氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗.
      櫻桃
      性溫,味甘,能補脾益氣.《名醫(yī)別錄》中就說：“櫻桃主調(diào)中,益脾氣.”《滇南本草》亦云：“櫻桃治一切虛癥,能大補元氣,滋潤皮膚.”凡脾氣虛弱者宜食.
      芡實
      性平,味甘澀,入脾,腎經(jīng),有補脾益氣,固腎澀精的作用.尤其是脾虛而大便泄瀉,或脾虛婦人帶下者,食之最宜.
      菱角
      熟者甘平,鮮者甘涼,煮熟服食,有健脾益氣的作用.《本草衍義》中曾說：“煮熟取仁食之,代糧.”用老菱制取淀粉叫菱粉,也有補脾作用.《唐本草》云：“菱,作粉極白潤宜人.”《綱目拾遺》亦載：“菱粉補脾胃,強腳膝,健力益氣.”脾胃氣虛者食之為佳.
      蓮子肉
      性平,味甘澀,有補脾胃之功.明·李時珍認為：“蓮之味甘,氣溫而性澀,稟清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也.”《王楸藥解》中還說；“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效.”所以,對脾虛之人久痢虛瀉,婦女白帶清稀頻多者,最宜食之.
      黨參
      性平,味甘,無毒,有補脾胃,益氣血的作用.《本草正義》指出：“黨參力能補脾養(yǎng)胃,潤肺生津,健運中氣,本與人參不甚相遠.其尤可貴者,則健脾運而不燥,滋胃陰而不濕.凡古今成方之所用人參,無不可以潞黨參當之,凡百證治之應(yīng)用人參者,亦無不可以潞黨參投之.”可見黨參補脾胃作用與人參相同,且運用得比人參更廣泛.
      太子參
      又稱孩兒參,童參.能補脾益氣.《本草從新》說它“大補元氣”.《飲片新參》認為太子參“補脾肺元氣”.《陜西中草藥》中還說它“補氣益血,健脾生津.治脾虛腹瀉,不思飲食.”脾虛者宜常食之.
      此外,脾虛之人還宜服食山藥,粟米,高粱,青稞,蠶豆,狗肉,羊肚,雞肉,青魚,鰱魚,烏魚,魴魚,白魚,銀魚,鱖魚,白木耳,花生,黃芪,紫河車,白術(shù),甘草,榛子,牛肉,葡萄等
      脾虛者根據(jù)其宜忌原則,應(yīng)當忌食或少吃阿膠,馬奶,牛奶,海參,甲魚,螃蟹,蛤蜊,蚌肉,蜆肉,鰒魚,芝麻,蕎麥,柿子,柿餅,荸薺,柑,橘,香蕉,桑椹,無花果,獼猴桃,西瓜,甜瓜,海松子,柏子仁,生蘿卜,水芹菜,落葵,菊花腦,茼蒿,菠菜,莼菜,發(fā)菜,蕺菜,地瓜,絲瓜,生菜瓜,生黃瓜,紫菜,地耳,金針菇,草菇,菊花,金銀花,地黃,決明子,西洋參,胖大海,薄荷等.
      
      
      
      以上是對“寶寶脾虛咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,首先寶寶的情況肯定是脾虛了,小兒的脾虛是很常見的,脾胃的形質(zhì)和功能都未能完善成熟,而不斷地生長發(fā)育對營養(yǎng)需求量逐漸增多,所以經(jīng)常使得小兒脾胃受傷,如不適當調(diào)護,進而也影響到全身的生長發(fā)育.而且在八個月時就已經(jīng)出現(xiàn)了方顱,肋外翻,頭發(fā)稀疏等的現(xiàn)象,說明已經(jīng)出現(xiàn)了VD缺乏性佝僂病的早期表現(xiàn),應(yīng)該早做治療的.
      體內(nèi)維生素D不足,鈣,磷代謝失常,影響骨骼的發(fā)育,導(dǎo)致骨骼病變,主要的臨床表現(xiàn)就是煩躁,夜啼,多汗,枕禿及脫發(fā)圈,肌肉松弛,方顱,囟門遲閉,雞胸,肋外翻,下肢彎曲等,
      而且你的寶寶便溏稀薄比較明顯,還是脾不健運所致的這些情況,也可能容易反復(fù)感冒,應(yīng)該以健脾益氣為主,因為孩子還太小,可以給與一些中成藥（如參苓白術(shù)散）,藥店都有賣,其實湯藥的作用會更好的,需要你找正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)師給做出處方去拿藥,而用量是不宜過大的,一歲以下在100ml以內(nèi),1-3歲在100-250ml以內(nèi),藥物的用量五歲以下大約是成人的四分之一,五,六歲以上可按成人量減半,12歲以上可參照成人.
      另外,還應(yīng)該補充維生素D,鈣劑,而這些東西的補充是需要在日光的作用下才會轉(zhuǎn)化成人體可吸收的維生素D,所以應(yīng)該多曬太陽,在氣候比較好的時候多帶孩子外出,每天平均一小時以上.
      小兒的脾虛便溏也可以用推拿治療的,效果很好的.
      揉足三里,摩腹,推上節(jié)骨,每穴5-15分鐘,每天一次,7天一療程.
      適當控制飲食,減輕腸胃負擔,慢慢進食,由少到多,由稀到稠.
      2-3個月時就應(yīng)添加魚肝油,增加戶外活動,以補充維生素A,D,一直到12個月后.
      12個月后可以進食蛋黃,白粥,肉末粥,無刺魚,全蛋,動物血,肝,黃豆制品,綠葉蔬菜,豆腐等食物.