紫外線過敏怎么辦？

      1,要遠離過敏原.因為過敏癥狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原.
      2,要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法.避免使用療效強,過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì).過度不當(dāng)?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織；過于活性,會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害.洗臉不要用藥皂等皂性洗劑,因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手,要極力避免.最好使用乳劑,或非皂性的肥皂,可以調(diào)節(jié)酸堿度,適應(yīng)肌膚.磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠之.采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序.
      3,注意使用防曬產(chǎn)品.敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防御能力,容易老化,所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后,再用防曬品會比較好,但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上.近來有些廠商推出含較少化學(xué)成分,具有物理成分的防曬品,對皮膚的刺激相對要少.同時避免過度曝曬,因為紫外線穿透力特別強,經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄,更容易受到刺激.
      4,謹慎使用化妝品.對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的化妝品,應(yīng)先做皮膚試驗,方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應(yīng),若是出現(xiàn)異常反應(yīng),如發(fā)炎,泛紅,起斑疹等,就必須避免使用該化妝品.
      5,“敏感性”皮膚的人,平時應(yīng)多用溫水清洗皮膚,在春季花粉飛揚的地區(qū),要盡量減少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用潤膚霜,以保持皮膚的滋潤,防止皮膚干燥,脫屑.
      6,在飲食上,要多食新鮮的水果,蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物.飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內(nèi)滋潤皮膚.平時自制一些營養(yǎng)面膜,如黃瓜汁面膜,絲瓜汁面膜,雞蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮膚狀況,獲得皮膚的健美.
      

      可以服用抗組胺藥如開瑞坦每日一片,配合服用維生素C片,葡萄糖酸鈣片,復(fù)合維生素B片,OPC葡多安等.
      

      你去查個血常規(guī),看看你的嗜酸性粒細胞的量,應(yīng)該是增多的.
      你可以從中醫(yī)角度來治療,改變下你的體質(zhì),你現(xiàn)在應(yīng)該是屬于偏熱的
      體質(zhì),具體就是心肺,因為肺主皮毛,心主血,而且你是曬了太陽后引發(fā)
      的,同性相引.建議你吃中藥,改變你整體狀況后你的病就會少發(fā)了.目
      前還是要注意防曬.
      如果查不出過敏源
      那就考慮紫外線過敏 面部皮膚敏感 毛細血管擴張 通常伴有紅血絲
      以后遇到此情況 建議用冰敷臉快速收縮毛孔 沒有冰也可用冷水敷
      敷好后擦干臉 防治帶走面部水分導(dǎo)致缺水 臉部會感覺不適
      平常注意不要買劣質(zhì)化妝品 化妝品盡量選用溫和的 成分里最好不要
      有酒精跟香精
      生活中注意少吃容易過敏水果 比如芒果 菠蘿
      千萬注意防曬
      建議臉部不要使用激素藥物 身上可使用
      服用激素類藥物建議你可以采取服用強的松,每天清晨一次4片,每3天
      減一片直至停藥,配合抗過敏藥如西替利嗪或氯雷他定,通常需要半個
      月,忌辛辣,魚蝦,牛羊肉
      
      以上是對“紫外線過敏怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！