腳踝疼痛刺痛

      你經(jīng)常腳踝抽筋式疼同并拌刺痛這種情況多見是缺鈣和疲勞的原因.你可以補(bǔ)一補(bǔ)鈣.同時要注意休息.當(dāng)然去照一個X光片看看最好.
      

      患者的癥狀比較類似于跟腱炎的癥狀.因跟腱沒有真正意義上的腱鞘,而是由腱周組織(脂肪性間隙組織以分隔肌腱和腱鞘)包繞.跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致.當(dāng)患者起床或連續(xù)步行時,肌腱在腱周組織內(nèi)活動增大,故疼痛加重.體育訓(xùn)練時疼痛也會加重.用手指按壓跟腱有壓痛.對于跟腱炎的治療,物理治療是關(guān)鍵.最關(guān)鍵的方法是在膝關(guān)節(jié)伸直的情況下讓腓腸肌伸展,以及在膝關(guān)節(jié)略彎曲的情況下讓比目魚肌伸展.力量加強(qiáng)訓(xùn)練,超聲療法以及電刺激療法也都可以被應(yīng)用于物理治療之中.消炎藥物可以加速痊愈.用一個腳跟抬高器來對局部進(jìn)行矯形有時可以幫助跟腱的放松.將踝關(guān)節(jié)固定在自然狀態(tài)（90度）的夜間夾板可以幫助你防止小腿肌肉的緊繃.在一些嚴(yán)重的情況下,行走時可能需要借助一些器械的幫助來減少跟腱上的張力.在治療軟組織損傷的同時不能排除骨骼病變的可能,建議患者到醫(yī)院就診,最好行x片檢查以明確診斷.
      

      您這個有可能是筋膜的問題或者是痛風(fēng)引起的,還是應(yīng)該重視,去醫(yī)院檢查一下,以免延誤病情.
      
      以上是對“腳踝疼痛刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！