你好,請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)白發(fā)有什么治療嗎?

      產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚,但從臨床上看,常見(jiàn)的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病,內(nèi)分泌失調(diào),營(yíng)養(yǎng)缺乏,家族遺傳,等等.近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn),情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白.這是因?yàn)?學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松,憂思和用腦過(guò)度,心靈長(zhǎng)期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮,
      1,保持樂(lè)觀.對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒,將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華. 2,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).頭發(fā)失去維持正常色素的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)也會(huì)變白.為了防治少白頭,應(yīng)注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手,平常多吃些富含維生素的豆類,蔬菜,瓜果,雜 糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素.各種動(dòng)物的肝臟含銅元素較多,蕃茄,馬鈴薯,菠菜 中 也含有一定量的銅,鐵等微量元素,應(yīng)適當(dāng)食用. 3,治療疾病.某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥.通過(guò)細(xì)菌作用和神經(jīng)反射,也能引起白發(fā). 4,按摩頭皮.為了防治白發(fā),可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮：先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?再?gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽(yáng)穴到枕部.每次按摩1～2分鐘,每分鐘來(lái)回揉搓30～40次,以后逐漸增加到5～10分鐘.這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),這樣,毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng),分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑.