枕頭上也有頭發(fā)洗發(fā)時(shí)也掉這

      脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳；另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
      

      這種情況屬于脫發(fā),脫發(fā)與如下幾種原因有關(guān)：
      1,腎虛使精血不足,精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),引起頭發(fā)脫落.
      2,肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官,肺功能強(qiáng)弱,直接影響氧氣吸入,廢物排出,以及體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng).頭發(fā)是身體的末端器官,肺損則皮毛失養(yǎng),脫發(fā).
      3,毒素積累：憂愁,污染,不良習(xí)慣等會(huì)使人體吸收,產(chǎn)生和積蓄大量毒素,這些毒素一方面破壞機(jī)體各器官,各系統(tǒng),一方面影響機(jī)體各器官和和頭發(fā)對(duì)養(yǎng)分的吸收,使各類滋補(bǔ)食品及及藥物無(wú)法發(fā)揮作用,造成脫發(fā).
      4,銅,鈣,鎂,鋅,硒等微量元素與頭發(fā)生長(zhǎng)有密切關(guān)系,體內(nèi)這幾種微量元素缺乏,會(huì)引起脫發(fā).
      5,失精：指男子性行為過(guò)多,精泄過(guò)多,陽(yáng)氣虧損,身體虛弱,無(wú)以榮養(yǎng)須發(fā),造成頭發(fā)脫落.
      6,憂愁：現(xiàn)代生活壓力越來(lái)越大,競(jìng)爭(zhēng)激烈,人的焦慮煩惱增多,憂郁積于心頭,引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,心理失衡,毒素淤積心脾,受到突然刺激時(shí),邪風(fēng)侵入,引起繼發(fā)性脫發(fā)或突然脫發(fā).
      7,環(huán)境污染：人類生活的環(huán)境日益惡化,空氣污染,水污染使人大量吸收有毒物質(zhì),使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng),免疫系統(tǒng)遭到破壞,破壞頭發(fā)健康,造成頭發(fā)脫落.
      8,不良習(xí)慣：生物鐘的破壞,生活節(jié)奏被打亂,缺覺失眠,使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息,積勞成疾,造成脫發(fā).
      9,不良飲食：飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,谷類,青菜類食品減少,脂肪,蛋白質(zhì)類食品增加,刺激性食品增加,粗糧減少,細(xì)糧增加,使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡,機(jī)體的消化吸收系統(tǒng)難以適應(yīng),造成脾胃濕熱,引起紊亂,造成脫發(fā).
      10,養(yǎng)護(hù)不當(dāng)：過(guò)度使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,或使用堿性過(guò)強(qiáng),質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,不當(dāng)燙發(fā),染發(fā),洗發(fā),梳發(fā),吹發(fā)等均會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害,引起脫發(fā).
      
      以上是對(duì)“枕頭上也有頭發(fā)洗發(fā)時(shí)也掉這”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：
       ①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治療信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)；
       ②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；
       ③注意合理的營(yíng)養(yǎng),有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含b族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應(yīng)少吃糖類,動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物；
      
       ④科學(xué)護(hù)發(fā),頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭,最好選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對(duì)油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過(guò)勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對(duì)于干性頭發(fā),可10～14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過(guò)燙,洗發(fā)后,可適當(dāng)搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤(rùn)；
      
      ⑤藥物治療可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用.中藥以補(bǔ)腎,養(yǎng)血,活血,祛風(fēng)為主要治療原則.如：活力舒,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等.外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).市售的藥用發(fā)乳或生發(fā)水也可選用,對(duì)脫發(fā)的預(yù)防和治療可有一定幫助
      希望我的回答對(duì)您有幫助!
      
      

      1：防止脫發(fā)的早晚梳發(fā)
      你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣?每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng).由于頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生.我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上,使頭發(fā)保持光潤(rùn)的狀態(tài).
      2：防止脫發(fā)--更換梳發(fā)的方向
      梳發(fā)的方向如果保持不變,頭發(fā)縫兒分開的地方,由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系,將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄.如果分開的地方開始變薄,應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后,加以按摩,使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤(rùn).有時(shí)不妨將分開的方向改變,不但能夠享受發(fā)型的樂(lè)趣,且能夠避免分開處干燥,而導(dǎo)致禿頭之麻煩.
      頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因?yàn)轭^發(fā)稀或禿頭而傷腦筋的人,最好是做頭部按摩,促進(jìn)血液循環(huán).按摩能能使頭發(fā)柔軟,提高新陳代謝,促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育.按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了.按摩前,在頭皮上搽發(fā)油,更能提高效果.止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角輕拍頭皮也可以奏效.
      3：治療頭發(fā)稀薄的方法
      具有酸性體質(zhì)的,或體內(nèi)缺少某些營(yíng)養(yǎng)和鈣的人,頭發(fā)總是軟弱無(wú)力而稀薄.這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽,海帶,乳酪,牛奶,生蔬菜等.同時(shí)每天按摩頭皮,加以刺激頭皮,促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善.
      4：防止脫發(fā)的洗頭水和按摩
      頭部的血液循環(huán)不良時(shí),會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象.欲防止脫發(fā)的毛病,須將發(fā)根部分保持清潔,洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑（勿用過(guò)量）洗干凈,潤(rùn)絲完后,再撩一點(diǎn)水,使毛根收縮.平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上,予以按摩和刺激.