小孩雙尺骨折后,10天時(shí)間拍了3次X光

      抗輻射的食品要包括高蛋白,多纖維素,適度的脂肪,營養(yǎng)全面,能量充足的食物.1,足夠的能量有利于提高機(jī)體對輻射的耐受力,減低敏感性,減輕損傷,保護(hù)身體,每天的能量需要在4000卡以上,糖類以果糖最佳,葡萄糖次之,再后來就是蔗糖,糊精等等.2,基于受輻射后食欲不振,口味不佳,脂肪的供給量要適當(dāng)?shù)臏p少.3,需要適當(dāng)增加植物油的攝入,其中油酸可以促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能,防輻射損傷.4,需要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),數(shù)量充足,以減輕反射損傷,促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù).5,并適量增加無機(jī)鹽,以食鹽為主,以促進(jìn)人體增加飲水,促進(jìn)反射性核素隨尿液,糞便等排除,減輕內(nèi)照射損害.6,確保足量的維生素,增加維生素的攝入對防輻射和輻射后的恢復(fù)均有效果.以上情況,需要多食用一些海帶,卷心菜,胡蘿卜,蜂蜜,枸杞,豆芽,西紅柿,瘦肉,豬肝等食物,并且常喝綠茶.