健康咨詢描述:
歲8月
主要癥狀:記憶不好,背書很慢,剛教的知識馬上就忘記,反復(fù)教他的知識還是經(jīng)常出錯.現(xiàn)在他讀小學(xué)一年級,感覺數(shù)學(xué)理解能力較差,語文學(xué)的生字經(jīng)常記不牢.
發(fā)病時間:
化驗(yàn)檢查結(jié)果:
隨著"終身教育”的提提倡,學(xué)習(xí)不再是年輕人的事,中年人,甚至老年人都需要不斷學(xué)習(xí).所以,掌握一些增強(qiáng)記憶力的方法,對每個人來說,都是很重要的.
1,多用腦,勤思考
2,保持良好的情緒,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,積極參加文體活動,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系,保證充足的休息與睡眠,有利于心境平穩(wěn),提高記憶效果.
3,掌握遺忘規(guī)律,及時復(fù)習(xí).
4,短時記憶(少于15分鐘的記憶)要經(jīng)過多次重復(fù),才能進(jìn)入長時記憶(長于1分鐘至終生的記憶).根據(jù)遺忘曲線,在識記后的當(dāng)天,第二天,第四天,第七天,第九天,第十六天各種復(fù)習(xí)一遍,可取得最佳學(xué)習(xí)效果.
5,記憶形式多樣化:如利用形象記憶,聯(lián)想記憶,將視覺,聽覺,運(yùn)動覺結(jié)合起來,將識記內(nèi)容編成順口溜等.
增強(qiáng)學(xué)生的記憶能力,還要掌握大腦的活動規(guī)律,有五大規(guī)律:1,始動調(diào)節(jié),要讓學(xué)生克服人體的“惰性”,掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容由簡單到難.2,優(yōu)勢法則,培養(yǎng)學(xué)生明確的學(xué)習(xí)目標(biāo).3,動力定型,教育學(xué)生多學(xué)多練,“熟能生巧”就是這個道理.4,鑲嵌式活動,學(xué)習(xí)內(nèi)容,性質(zhì)或形式要交替進(jìn)行.5,保護(hù)性抑制,學(xué)習(xí)一小時左右,應(yīng)當(dāng)休息片刻.增強(qiáng)學(xué)生的記憶力,必須重視大腦活動的五大規(guī)律.
另外,除了以上五大規(guī)律之外,在一天中,學(xué)生的記憶力有也差別,在一天中人的記憶國最強(qiáng)的時間是早上六七點(diǎn),和傍晚晚餐前一個小時左右,所以要動員學(xué)生充分利用這時間來背誦課文,公式,單詞,以增強(qiáng)記憶效果.
不推薦留級,這樣不能提高孩子智力,如同夾生飯,是不會因重做而好吃的.這需要家長慢慢引導(dǎo),培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣,孩子現(xiàn)在還小,理解能力會差一些的,不要著急.
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