請(qǐng)專家回答

      您好!目前您的情況屬于胰島功能受損狀態(tài),從空腹和餐后血糖的檢查結(jié)果來看,血糖趨于正常值.
      建議您飲食以低糖,低脂,清淡飲食,少食多餐,多吃綠色蔬菜等為主,適量運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查您的胰島功能和血糖.
      祝您早日康復(fù)!

      您好：建議進(jìn)一步檢查,胰島素分泌曲線低平,為何血糖4.6,需要復(fù)查.預(yù)防糖尿病建議做到以下幾點(diǎn)：一,不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
      二,性生活有規(guī)律,防止感染性疾??；不要吃過量的抗生素.有些病毒感染和過量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病!
      三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內(nèi)防止糖尿病的發(fā)生：每年吃三個(gè)月的煙酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12（彌可保）增強(qiáng)胰腺功能；在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc,Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.（也可以每年分兩段時(shí)間肌注Vb12,每次兩周,一天一支,這很經(jīng)濟(jì)!）
      四,多加鍛煉身體,少熬夜.
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)專家回答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1.增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。2.改變飲食習(xí)慣。

      保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查胰島功能和血糖.