做愛次數(shù)與身體健康

      正確的性交頻率
      美國(guó)著名性研究書籍《一生的性計(jì)劃》的作者說(shuō)：“你不會(huì)有錯(cuò)的,因?yàn)檎_的性交頻率是依你倆的喜好而定的.”這里面,沒有達(dá)標(biāo)與不達(dá)標(biāo)的不同,只有快樂與不快樂的區(qū)別.有時(shí)候,即便是零頻率也可能維系一段很好的感情.41歲的守愚和35歲的太太萍,共同生活了10年：“我們的頻率比以前慢了許多,這沒有什么,就像我們都沒有以前那么好吃,但卻更像美食家一樣.對(duì)我們這個(gè)年齡來(lái)說(shuō),通過計(jì)算插入的次數(shù)來(lái)看待我們的性關(guān)系沒有什么意義.互相偎依在懷抱里睡覺也能給我們帶來(lái)快感.愛撫,擁抱,我們需要對(duì)方的皮膚,這些都比插入,射精快感重要一千倍.”
      37歲的吉娜,已有11年婚齡,她同樣說(shuō)：“過了這些年,我們做愛的頻率已經(jīng)不是最關(guān)鍵的了,因?yàn)槠＞?壓力等原因,它經(jīng)常受到干擾.不過,做愛對(duì)夫妻關(guān)系的平衡還是很重要的,尤其能增強(qiáng)我們的愛,它向我們證明,我們還都令對(duì)方開心滿意以及我們還有一起享受快樂的愿望.”
      身體語(yǔ)言最根本
      無(wú)論性學(xué)家們?nèi)绾沃笇?dǎo),好在,所有性學(xué)家都必須承認(rèn),性關(guān)系中的溝通很重要.在這個(gè)經(jīng)濟(jì)為王,資訊泛濫的世代,夫婦之間的某些交流互動(dòng)消失了.他們談?wù)摰氖鞘裁茨?都是我們從報(bào)紙雜志電視上看到的,聽到的,或者就是家庭理財(cái),投資計(jì)劃……然而,“做愛對(duì)我來(lái)說(shuō)重要嗎?為什么?我想跟伴侶分享什么快樂?我對(duì)他的欲求了解多少?”這些才是真正的問題.我們都忘了給自己提這些問題,因?yàn)槲覀儧]有學(xué)會(huì)如何去回答.而數(shù)字或者與他人比較則非常簡(jiǎn)單,我們可以輕易地去反駁,“你瞧,別人都是這么這么做……”
      真正的交流,是身體語(yǔ)言的交流.35歲的妮就從不去計(jì)算做愛次數(shù)：“我現(xiàn)在的男人教會(huì)了我用身體的語(yǔ)言去交流.我從來(lái)都沒有經(jīng)歷過這樣的深入交流.我們做愛的頻率因我們的疲憊和經(jīng)常出差而非常不規(guī)律.即使我們?cè)谀硞€(gè)時(shí)刻沒有欲望或者沒有機(jī)會(huì)做愛,一次眼神的交流,