在日常中有哪些食療對(duì)卵巢養(yǎng)護(hù)有作用?
女 | 40歲 懸賞1個(gè)健康幣
2009-06-13 09:49:33
3人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述：
以上
問(wèn)題描述:人到中年,聽(tīng)說(shuō)要對(duì)卵巢進(jìn)行養(yǎng)護(hù)才能延遲衰老.請(qǐng)問(wèn)在日常中有哪些食療對(duì)卵巢養(yǎng)護(hù)有作用?能否列出食療單子?
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2016-04-09 05:00:02 我要投訴
經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量較多的食物,喝豆?jié){可以增加雌激素對(duì)保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。類(lèi)、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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