(一)頭發(fā)油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗,保持干凈。其實天天洗頭發(fā),發(fā)質(zhì)會變好的。'(二)如果不是病態(tài)的,就試試堿性較大的洗發(fā)水,最好不用控油的,據(jù)說越控油越多!也可以試試含生姜或海藻成分的洗發(fā)水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發(fā)!,/(三)可以2-3天洗一次頭最好不要用什么洗發(fā)精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干凈的出油有兩種一是天生就是油皮發(fā)那就只有洗頭別無它法另一種就是因為生活規(guī)律不穩(wěn)定可導(dǎo)致頭發(fā)出油睡眠問題是最主要的(這種調(diào)理好了慢慢會有好轉(zhuǎn)的)
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