女人45歲怎么老是犯困,渾身無力,精神特差

      更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn).建議你口服：逍遙丸有一定作用.也建議你多吃大豆.他里面含有生物樣的雌雄激素,蜂王漿都有作用的.
      

      你好,建議檢查血流變看看,排除血稠引起
      

      你好44歲了老是犯困，渾身無力，精神特別差很有可能是缺乏鍛煉，引起的，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)注意休息。
      
      以上是對(duì)“女人45歲怎么老是犯困,渾身無力,精神特差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這很有可能是由于你最近的精神壓力，還有工作環(huán)境導(dǎo)致的一種精神衰退性改變。對(duì)于這種改變的話，你平時(shí)還是要特別注意。要保持正規(guī)的生活規(guī)律。與此同時(shí)，飲食上可以吃點(diǎn)紅棗，吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。