新型冠狀病毒感染陽了通常能喝綠茶。
綠茶富含茶多酚等營養(yǎng)成分,具有抗氧化等作用。在感染新型冠狀病毒期間,適量飲用綠茶,一方面能為身體補充水分,有助于緩解發(fā)熱等癥狀引起的身體缺水情況,維持身體正常的新陳代謝。另一方面,綠茶中的營養(yǎng)物質在一定程度上或許能幫助提升身體的抵抗力,對身體恢復有積極意義。
而且,飲用綠茶還能在一定程度上改善口感,緩解因感染可能出現(xiàn)的味覺減退等不適。相較于一些含糖飲料,綠茶更為健康,不會因攝入過多糖分而加重身體負擔。
不過,飲用綠茶時也有一些需要留意的地方。不要飲用過濃的綠茶,濃茶可能會刺激胃腸道,尤其是在身體較為虛弱、胃腸道功能可能也受影響的感染期間,以免引起不適。同時,不要喝太涼的綠茶,盡量飲用溫熱的,這樣更有利于身體吸收,也能避免寒涼食物對身體造成刺激。如果在感染期間正在服用藥物,最好咨詢醫(yī)生后再飲用綠茶,因為茶葉中的成分可能會與某些藥物發(fā)生相互作用,影響藥效。
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