健康咨詢描述: 我本來就有過敏性鼻炎這兩北京空氣又不好,晚上鼻子堵的非常的歷害喘不上來氣,怎么能快速讓鼻子通氣。謝謝
曾經(jīng)的治療情況和效果: 就是說鼻子過敏,免役力低
想得到怎樣的幫助:想快速緩解一下通氣狀態(tài)晚上睡不了覺
您好,對(duì)于您過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞問題,建議您這樣緩解,包括可以用生理鹽水沖洗鼻腔,清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕炎癥反應(yīng)。嘗試按摩鼻翼兩側(cè),促進(jìn)鼻部血液循環(huán),有助于緩解鼻塞。另外,使用鼻用減充血?jiǎng)┛梢钥焖倬徑獗侨?,但不宜長期使用。同時(shí),保持室內(nèi)空氣濕潤,避免接觸過敏原也很重要。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予更專業(yè)的治療建議。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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