有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 怕冷癥狀嚴(yán)重，關(guān)節(jié)酸痛，舌頭齒痕明顯，尋求解決方法。

怕冷癥狀嚴(yán)重，關(guān)節(jié)酸痛，舌頭齒痕明顯，尋求解決方法。

保密 | 0個(gè)月 2025-04-20 02:24:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：年齡40女特怕冷，尤其是關(guān)節(jié)處，膝蓋，頸椎，腰，肘關(guān)節(jié)，尤其是肘關(guān)節(jié)稍微提重物疼痛的更厲害，夏天也不敢穿半袖短褲，也出汗也熱，可穿了就疼，再熱的天白天晚上也要穿秋衣秋褲，舌頭胖大一周邊上有明顯齒痕，便秘

曾經(jīng)的治療情況和效果：看過中醫(yī)

想得到怎樣的幫助：不這么怕冷

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

ask69099583di 其他

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2025-04-20 02:26:26 我要投訴

這些癥狀可能是陽虛兼脾虛濕盛所致。陽虛則畏寒怕冷，關(guān)節(jié)失于溫煦，故關(guān)節(jié)酸痛，尤其是負(fù)重時(shí)更明顯。脾虛則水濕運(yùn)化失常，出現(xiàn)舌頭胖大、齒痕明顯及便秘。建議您注意保暖，尤其是關(guān)節(jié)部位。飲食上，可多吃一些溫?zé)帷⒔∑㈧顫竦氖澄?，如羊肉、薏米、山藥等。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)?？煽紤]艾灸關(guān)元、足三里等穴位，溫陽散寒。另外，保持良好的心態(tài)也很重要。如癥狀持續(xù)不緩解，建議進(jìn)一步就醫(yī)，辨證論治后服用中藥調(diào)理。