關(guān)于外遇事件后的婚姻困境，該如何應(yīng)對？
保密 | 0個月 2025-03-08 09:20:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我跟別人說了我老公外遇的事，但是我想好好的跟他過日子，我現(xiàn)在該怎么辦啊
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：；我現(xiàn)在該怎么辦啊
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2025-03-08 09:21:41
您能有想好好過日子的想法是積極的。既然您已經(jīng)把老公外遇的事說出去了，接下來重要的是和老公進行坦誠的溝通。找個合適的時間和地點，心平氣和地與他交流，表達您對這段婚姻的重視以及您希望共同努力改善關(guān)系的意愿。
同時，您也需要給自己一些時間和空間去處理情緒，不要過分壓抑自己的感受?？梢試L試通過一些健康的方式來緩解壓力，比如運動、閱讀等。
另外，建議您和老公一起尋求專業(yè)的婚姻輔導(dǎo)，幫助你們更好地理解彼此的需求和期望，共同解決婚姻中存在的問題。
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